Лучшие советы по адаптации ухода за кожей к летнему сезону
Я ходила в школу в
Нью-Йорке. Это означает несколько вещей: я действительно не улыбалась юдям,
мимо которых проходила на улице; я думала, что ношение всего черного подходит
буквально для любого случая; и я ценила пиццу выше всех других кухонь.
Это также означает, что
я привыкла к холодной, сухой, ветреной погоде около 7 месяцев в году. Мне
никогда не нужно было беспокоиться о солнце, потому что небо обычно облачное (и
я всегда ношу 3 пальто и прячусь внутри зданий). Мне никогда не нужно
беспокоиться о жирном блеске, потому что моя кожа потрескается, как только я
смою увлажняющий крем (поэтому я считаю, что бальзам для губ лучше всего
наносить на все лицо, включая веки, щеки и нос), но теперь, когда я провела два
года в суровой погоде, я разработала программу ухода за кожей, которая делает
ее чистой, счастливой и сияющей, без особых усилий с моей стороны.
Этим летом все
изменилось - я получила стажировку в Северной Каролине. После 600 миль езды я
оказалась в совершенно ином климате, чем я привыкла - не только жарко, но и
очень влажно. Что еще хуже, у меня совершенно другой график (рано вставать на
работу означает, что больше нет возможности делать маски для лица в 3 часа ночи
в субботу), и другое питание (выходить два раза в неделю вместе с коллегами -
это очень весело, но ежедневное потребление шаурым и жареных бананов, конечно
же, не приносит пользы моим порам). Менее чем через неделю работы я
возвращалась домой и увидела, как быстро менялась моя кожа - она была
переполненной, очень блестящей и появились прорывы.
К счастью для меня, я
абсолютный ботаник по уходу за кожей - я люблю следить за лучшими продуктами, самыми
новыми модными активными ингредиентами и последними новостями о том, какие
методы дают хорошие результаты. Однако наиболее важным является то, какие
продукты вы выбираете для борьбы с какими-либо нежелательными кожными
симптомами.
Возникли проблемы с
адаптацией вашей кожи к теплой погоде? Вот руководство к летним средствам,
которые вы должны использовать, а также то, зачем их нужно менять.
Обмен № 1: Крем-моющее
средство на мицеллярное моющее средство
Первая часть вашей
процедуры по уходу за кожей - это очищающее средство: чтобы удалить масло и
грязь, которые скопились на лице.
Мои потребности в моющем
средстве просты и невелики: он не должен быть слишком сухим, не должен иметь
сильного запаха и должен действительно легко снимать макияж.
Зимой я полагаюсь на
крем для умывания - он действительно увлажняет, отшелушивает даже тусклую тушь
без очистки и создает на коже освежающее покалывание. Летом, однако, мне нужно
что-то более матирующее - поэтому я потянулась к этому пенящему мицеллярному
очищающему средству (полное раскрытие - я купила его, потому что оно был в
продаже). Он также очень эффективен при удалении макияжа, но немного сушит мою
кожу (в хорошем смысле) - идеально подходит для солнечных дней.
Обмен № 2: Тоник на
салициловую кислоту
После того, как вы
очистите кожу, самое время использовать тонер: обычно жидкий состав, который
служит для дальнейшей очистки вашей кожи от всего, что пропущено чистящим
средством.
Зимой я использую супер
нежный тонер с добавление гамамелиса, который обеспечивает дополнительное
очищение и помогает уменьшить размер пор. Тем не менее, это не очень хорошо
летом.
В летний сезон я ввожу в
рутину ухода салициловую кислоту - мощное противовоспалительное средство,
которое помогает уменьшить покраснения и отеки от прыщей. Эта форма подкладки
очень удобна для того, чтобы провести по лицу сразу после умывания, и ее можно
применять даже в те ночи, когда вы слишком устали, чтобы умывать лицо. Хотя она
не так эффективна для предотвращения образования прыщей, как перекись бензоила,
она не повышает чувствительность к солнцу, не отбеливает ткани и не сушит кожу,
поэтому я предпочитаю ее летом.
Обмен № 3: Увлажняющий
крем на жидкий лосьон
Даже если у вас жирная
кожа, увлажняющий крем может быть самым важным оружием в вашем арсенале.
Сохранение влаги является ключом к чистой, гладкой и сияющей коже.
Зимой я провожу большую
часть своего времени, перемещаясь между очень холодными, сухими и ветренными
снаружи областями, и очень жаркими и сухими комнатами в помещении: каждое из этих
условий само по себе очень сушит кожный покров, и объединять их, безусловно, не
удастся в этом вопросе. Войдите в увлажняющий крем моего пруда: он не только
очень дешевый, но и поставляется в гигантской ванне (идеально подходит для
размазывания по шее, локтям и ступням в случае настроения), а также достаточно
густой, чтобы обеспечить вас тоннами влаги.
Однако в более жарких
условиях тонны густого увлажняющего крема не совсем идеальны - я чувствую себя
жирной и блестящей. Чтобы это исправить, я использую более легкий увлажняющий
крем.
Обмен № 4: Встроенный
SPF в солнцезащитный крем
Когда вы учитесь в
колледже, применять ежедневный солнцезащитный крем может показаться ненужным
процессом: солнцезащитный крем жирный, может разрушить основу и помешать золотисто-коричневому
загару. Однако применять его каждый раз, когда вы находитесь на улице дольше
нескольких минут, - это отличный способ сохранить вашу кожу здоровой и молодой,
а также снизить риск возникновения рака кожи. Мы действительно рекомендуем вам
начать использовать его сейчас, каждый день.
Я всегда помню об SPF
летом: жаркое солнце в сочетании с группой друзей, которые хотят отправиться в
поход, на пляж и на пикник, делают солнцезащитный крем не только важным, но и
абсолютно необходимым для меня. Я не выхожу без него, если отправляюсь на
мероприятие на несколько часов - хотя это довольно дорого для всего тела, если
вам нужно повторно каждые 90 минут (как следует, если вы проводите день на
пляже), его легко наносить, он довольно матовый и хорошо подкрашивается.
Обмен № 5: Добавление
активных ингредиентов
Независимо от времени
года, отличный способ улучшить вашу кожу - это применять активные ингредиенты в
форме масок и сывороток, которые будут лечить ваши самые неприятные симптомы -
так как это более интенсивные составы, чем очищающее или увлажняющее средство,
их следует использовать в меньших количествах (и, в зависимости от конкретного
продукта, реже).
Для меня это проявляется
в нескольких формах: в частности, я использую еженедельную ферментную маску,
чтобы очистить поры круглый год, но чаще использую ее летом, так как
дополнительное воздействие пота и грязи делает мою кожу более склонной к
появлению угревой сыпи.
Еще один фантастический
ингредиент для использования летом - это витамин С, который является
антиоксидантом, помогающий стирать повреждения от солнца, а также выравнивать и
осветлять кожу. Кроме того, я рекомендую исследовать такие ингредиенты, как
масло шиповника, ниацинамид, витамин Е и ретиноид - они могут помочь вам
получить лучшую кожу в вашей жизни, независимо от погоды.