Я ходила в школу в Нью-Йорку. Це означає Кілька речей: я дійсно не посміхалася юдям, повз яких проходила на вулиці; я думала, що носіння всього чорного підходить буквально для будь-якого випадку; і я цінувала піцу вище всіх інших кухонь.
Це також означає, що я звикла до холодної, сухої, вітряної погоди близько 7 місяців на рік. Мені ніколи не потрібно було турбуватися про сонце, тому що небо, як правило, хмарне (і я завжди ношу 3 пальто і ховаюся всередині будівель). Мені ніколи не потрібно турбуватися про жирному блиску, тому що моя шкіра потріскає, як тільки я змию зволожуючий крем (тому я вважаю, що бальзам для губ краще всього наносити на все обличчя, включаючи повіки, щоки і ніс), але тепер, коли я провела два роки в сувору погоду, я розробила програму догляду за шкірою, яка робить її чистою, щасливою і сяючою, без особливих зусиль з мого боку.
Цього літа все змінилося - я отримала стажування в Північній Кароліні. Після 600 миль їзди я опинилася в зовсім іншому кліматі, ніж я звикла-не тільки жарко, але і дуже волого. Що ще гірше, у мене зовсім інший графік (рано вставати на роботу означає, що більше немає можливості робити маски для обличчя о 3 годині ночі в суботу), і інше харчування (виходити два рази на тиждень разом з колегами - це дуже весело, але щоденне споживання шаурим і смажених бананів, звичайно ж, не приносить користі моїм порам). Менш ніж через тиждень роботи я поверталася додому і побачила, як швидко змінювалася моя шкіра-вона була переповненою, дуже блискучою і з'явилися прориви.
На щастя для мене, я абсолютний ботанік по догляду за шкірою - я люблю стежити за кращими продуктами, найновішими модними активними інгредієнтами і останніми новинами про те, які методи дають хороші результати. Однак найбільш важливим є те, які продукти ви вибираєте для боротьби з будь-якими небажаними шкірними симптомами.
Виникли проблеми з адаптацією вашої шкіри до теплої погоди? Ось керівництво до літніх засобів, які ви повинні використовувати, а також те, навіщо їх потрібно міняти.
Обмін № 1: Крем-миючий засіб на міцелярний миючий засіб
Перша частина вашої процедури по догляду за шкірою - це миючий засіб: щоб видалити масло і бруд, які скупчилися на обличчі.
Мої потреби в миючому засобі прості і невеликі: він не повинен бути занадто сухим, не повинен мати сильного запаху і повинен дійсно легко знімати макіяж.
Взимку я покладаюся на Крем для вмивання-він дійсно зволожує, відлущує навіть тьмяну туш без очищення і створює на шкірі освіжаюче поколювання. Влітку, однак, мені потрібно щось більш матирующее-тому я потягнулася до цього пінистого міцелярного миючого засобу (повне розкриття - я купила його, тому що воно був у продажу). Він також дуже ефективний при видаленні макіяжу, але трохи сушить мою шкіру ( в хорошому сенсі) - ідеально підходить для сонячних днів.
Обмін № 2: тонік на саліцилову кислоту
Після того, як ви очистите шкіру, саме час використовувати тонер: зазвичай рідкий склад, який служить для подальшого очищення вашої шкіри від усього, що пропущено миючим засобом.
Взимку я використовую супер ніжний тонер з додаванням гамамелісу, який забезпечує додаткове очищення і допомагає зменшити розмір пор. Тим не менш, це не дуже добре влітку.
У літній сезон я вводжу в рутину догляду саліцилову кислоту-потужний протизапальний засіб, який допомагає зменшити почервоніння і набряки від прищів. Ця форма підкладки дуже зручна для того, щоб провести по обличчю відразу після вмивання, і її можна застосовувати навіть в ті ночі, коли ви занадто втомилися, щоб вмивати обличчя. Хоча вона не настільки ефективна для запобігання утворенню вугрів, як перекис бензоїлу, вона не підвищує чутливість до сонця, не відбілює тканини і не сушить шкіру, тому я віддаю перевагу її влітку.
Обмін № 3: зволожуючий крем на рідкий лосьйон
Навіть якщо у вас жирна шкіра, зволожуючий крем може бути найважливішою зброєю у вашому арсеналі. Збереження вологи є ключем до чистої, гладкою і сяючою шкірі.
Взимку я проводжу більшу частину свого часу, переміщаючись між дуже холодними, сухими і вітряними зовні областями, і дуже жаркими і сухими кімнатами в приміщенні: кожне з цих умов саме по собі дуже сушить шкірний покрив, і об'єднувати їх, безумовно, не вдасться в цьому питанні. Введіть зволожуючий крем мого ставка: він не тільки дуже дешевий, але також поставляється в гігантській ванні (ідеально підходить для розмазування по шиї, ліктях і ступнях в разі настрою), а також досить густий, щоб забезпечити вас тоннами вологи.
Однак у більш жарких умовах тонни густого зволожуючого крему не зовсім ідеальні - я відчуваю себе жирним і блискучим. Щоб це виправити, я використовую більш легкий зволожуючий крем.
Обмін № 4: вбудований SPF в сонцезахисний крем
Коли ви вчитеся в коледжі, застосування щоденного сонцезахисного крему може здатися непотрібним процесом: сонцезахисний крем жирний, може зруйнувати основу і перешкодити золотисто-коричневому загару. Однак застосовувати його кожен раз, коли ви знаходитесь на вулиці довше декількох хвилин, - це відмінний спосіб зберегти вашу шкіру здоровою і молодою, а також знизити ризик виникнення раку шкіри. Ми дійсно рекомендуємо вам почати використовувати його зараз, кожен день.
Я завжди пам'ятаю про SPF влітку: спекотне сонце в поєднанні з групою друзів, які хочуть відправитися в похід, на пляж і на пікнік, роблять сонцезахисний крем не тільки важливим, але і абсолютно необхідним для мене. Я не виходжу без нього, якщо вирушаю на подію на кілька годин-хоча це досить дорого для всього тіла, якщо вам потрібно повторно кожні 90 хвилин (як слід, якщо ви проводите день на пляжі), його легко наносити, він досить матовий і добре підфарбовується.
Обмін № 5: додавання активних інгредієнтів
Незалежно від пори року, відмінний спосіб поліпшити вашу шкіру-це застосовувати активні інгредієнти у формі масок і сироваток, які будуть лікувати ваші найнеприємніші симптоми-так як це більш інтенсивні склади, ніж очищає або зволожуючий засіб, їх слід використовувати в менших кількостях (і, в залежності від конкретного продукту, рідше).
Для мене це проявляється в декількох формах: зокрема, я використовую щотижневу ферментну маску, щоб очистити пори цілий рік, але частіше використовую її влітку, так як додатковий вплив поту і бруду робить мою шкіру більш схильною до появи вугрової висипки.
Ще один фантастичний інгредієнт для використання влітку-це вітамін С, який є антиоксидантом, що допомагає прати пошкодження від сонця, а також вирівнювати і освітлювати шкіру. Крім того, я рекомендую досліджувати такі інгредієнти, як масло шипшини, ніацинамід, Вітамін Е і ретиноїд - вони можуть допомогти вам отримати кращу шкіру у Вашому житті, незалежно від погоди.