15 природних методів лікування прищів

Природні засоби від прищів включають актуальні продукти, екстракти рослин і харчові добавки, які борються з симптомами прищів. Багато природних методів лікування ефективні проти легких і помірних симптомів прищів.

Природні засоби легко отримати і включити в свій режим догляду. Деякі методи працюють, щоб усунути плями після вугрової висипки.  Для тих, хто вважає за краще безрецептурні препарати, є кілька комерційно доступних методів лікування вугрів, які довели свою ефективність.

Є багато природних процедур вугрів, доступних сьогодні. Природні найчастіше ефективні проти легких і помірних симптомів вугрової висипки, включаючи запалення, почервоніння і прищі. Для природних процедур можливо не тільки вбити викликають прищі бактерії, але також допомогти запобігти майбутні прориви.

Ефективність природних методів

Можна легко позбутися від прищів від легкого до помірного ступеня, використовуючи правильну комбінацію інгредієнтів для вашого типу шкіри і існуючого стану. Природні методи працюють найчастіше, зменшуючи запалення і вбиваючи бактерії, які викликають прищі.

Активні інгредієнти в природних методах включають антиоксиданти, антибактеріальні хімічні речовини, агенти, які збільшують клітинний оборот, і агенти, які допомагають регулювати природне вироблення масла.

Лікування в домашніх умовах

Можна зменшити вираженість м'яких шрамів від прищів в домашніх умовах. Деякі засоби містять компоненти, які допомагають освітлити шкіру. Природні методи лікування шрамів від вугрової висипки включають:

Алое Віра полегшує рубцювання.

Вітамін С полегшує рубцювання.

Вітамін А відлущує і зменшує вираженість деяких шрамів.

Яблучний оцет містить молочну кислоту, яка сприяє відлущуванню і лікує гіперпігментацію.

15 натуральних засобів 

Є багато ефективних природних засобів від прищів, які можуть використовуватися, щоб боротися з легкими і помірними симптомами запалень. Ці варіанти варіюються від актуальних рослинних екстрактів до пероральних харчових добавок.

Алое Віра

Алое віра є рослинним екстрактом, який відомий своїми цілющими властивостями і часто використовується для лікування прищів. Це протизапальний, антибактеріальний засіб, який має високий вміст антиоксидантів.

Гель алое може використовуватися самостійно, щоб лікувати прищі. Він також часто входить до складу безрецептурних засобів по догляду за шкірою, таких як гелі для вмивання і зволожуючі креми. Вважається, що алое вера безпечний для місцевого застосування і не викликає побічних ефектів.

Алое вера можна наносити як універсальний зволожуючий засіб або використовувати в якості домашньої масці для обличчя. 

Яблучний оцет

Яблучний оцет-це натуральний продукт від прищів, який можна використовувати в якості тоніка або для точкової обробки (завжди розведеної). Це природно кисле речовина, що допомагає збалансувати рН шкіри.

Оцет відомий своїми антибактеріальними та протизапальними властивостями. Було показано, що він здатний вбити P. acnes, бактерії, що викликають прищі. Проте, речовина не підходить всім типам шкіри. Цілком можливо, що це може викликати опіки або роздратування, особливо у людей з чутливою шкірою.

Холодний компрес

Холодний компрес-це швидкий і простий спосіб зменшити почервоніння і запалення, викликане появою прищів. Використання холодного рушника для миття посуду або гелю на запаленому прищику може допомогти швидко мінімізувати вираженість дефектів.

Ехінацея

Ехінацея-це трава, яка широко використовується для зміцнення імунної системи та боротьби з вірусами та бактеріями. Було виявлено, що вона ефективно бореться з бактеріями P. acnes. Хоча P. acnes індукує секрецію цитокінів у здорових клітинах, в одному дослідженні ехінацея повністю змінила секрецію цитокінів.

Ехінацея може бути важливим фактором у зниженні запалення, пов'язаного з прищами, а також допомагає запобігти майбутнім спалахам. Вона може бути прийнята в якості усної добавки або застосована місцево.

Добавки риб'ячого жиру

Науково доведено, що щоденне вживання риб'ячого жиру зменшує запалення, регулює вироблення масла в шкірі, допомагає лікувати і запобігати появі вугрової висипки. В одному дослідженні учасники, які приймали риб'ячий жир протягом 10 тижнів, повідомили про значне зменшення симптомів прищів.

Зелений чай

Зелений чай-це звичайний натуральний інгредієнт, який використовується як в безрецептурних засобах по догляду за шкірою, так і в рецептах масок для обличчя. При місцевому застосуванні його антиоксидантні властивості допомагають боротися із запаленням і почервонінням, викликаним проривами. 

Мед

Мед-особливо мед манука-часто використовується сам по собі і в якості інгредієнта в продуктах по догляду за шкірою, призначених для лікування прищів. Існує дуже мало наукових доказів того, що мед ефективний проти запалень, хоча він широко використовується. Протягом тисячоліть сирий мед використовувався як ранозагоювальний засіб.

Оброблений або сирий мед не буде лікувати прищі. Щоб лікувати прищі за допомогою меду, найкраще наносити його на шкіру в сирому вигляді. Вважається, що природний перекис водню, присутній в меді, вбиває бактерії, що викликають прищі, і зменшує запалення.

Мед підходить всім типам шкіри, крім тих, у кого алергія на мед, продукти бджільництва або бджолина отрута. Це може бути легко використано окремо або в якості маски для обличчя. 

Масло жожоба

Масло жожоба-це натуральне масло, яке бореться з прищами і часто зустрічається в безрецептурних засобах по догляду за шкірою. Його склад схожий на наш природний шкірний жир, який допомагає регулювати вироблення масла в шкірі.

Масло жожоба некомедогенное, тобто воно не забиває пори. Це антибактеріальний, протизапальний засіб і, як правило, він вважається безпечним для всіх типів шкіри. Побічні ефекти рідкісні.

Розмарин

Розмарин-це трава, що володіє протизапальними, антимікробними і антиоксидантними властивостями. Його екстракт може бути використаний для лікування вугрів, оскільки він вбиває бактерії P. acnes. Дослідження показують, що розмарин ефективний у боротьбі з запаленням, пов'язаним з P. acnes.

Масло шипшини

Масло шипшини-це звичайний екстракт для боротьби з прищами, який доступний як в якості безрецептурного місцевого засобу, так і у вигляді оральної добавки. Масло шипшини багате лінолевою кислотою, незамінними жирними кислотами, вітаміном А і вітаміном С.це також протизапальний і натуральний засіб для освітлення шкіри, яке можна використовувати для корекції гіперпігментації. Масло шипшини ефективно проти запальної вугрової висипки, як правило, безпечно і має мало побічних ефектів, пов'язаних з ним.

Масло чайного дерева

Ефірна олія чайного дерева широко використовується для лікування різних захворювань шкіри, в тому числі прищів. Це антимікробний і протизапальний засіб, який допомагає лікувати і запобігати появі проривів. Було доведено, що масло чайного дерева ефективно лікує прищі.

Масло чайного дерева, як і всі ефірні масла, слід розбавити перед використанням на шкірі. Воно ніколи не повинно наноситися безпосередньо без масла-носія.

Не існує серйозних побічних ефектів, пов'язаних з маслом чайного дерева, хоча у деяких людей воно може викликати печіння, сухість, свербіж, почервоніння і припухлість. Будьте обережні при нанесенні, особливо якщо ви ніколи раніше не використовували продукт. Ніколи не ковтайте масло чайного дерева.

Щоб використовувати:

Вимийте обличчя м'яким миючим засобом. Промокніть насухо м'яким рушником. 

Змочіть ватний тампон розведеним маслом чайного дерева і проведіть їм по шкірі. (Розвести принаймні 1: 1 або більше, якщо шкіра чутлива.)

Дайте висохнути і продовжите свій звичайний догляд, застосовуючи засоби проти вугрової висипки і звичайний зволожуючий крем.

Вітамін

Існує ряд вітамінів, які ефективні проти вугрів, включаючи вітамін А, вітамін С, Вітамін D та вітамін Е. вітаміни можуть допомогти у боротьбі з бактеріями, що викликають вугри, та запаленням, як для запобігання, так і для лікування спалахів. Вони можуть використовуватися як місцево, так і перорально для усунення симптомів вугрової висипки. 

Вітамін А можна приймати перорально або місцево в складі, званої ретинолом. Вітамін А, багатий антиоксидантами і протизапальний, актуальний, сприяє здоровому клітинному обміну і може допомогти зменшити появу прищів і шрамів від вугрової висипки.

Антиоксидантні властивості вітаміну С можуть допомогти збільшити вироблення колагену і боротися із запаленням. Його освітлюючі шкіру властивості допомагають зменшити вираженість гіперпігментації, викликаної прищами, а також шрамів після них. 

Вітамін D допомагає зміцнити імунну систему. Дослідження показують, що дефіцит вітаміну D може посилити симптоми спалаху, тому додавання вітаміну D може допомогти полегшити будь-які симптоми, пов'язані з дефіцитом вітамінів.

Вітамін Е може допомогти зволожити шкіру і зменшити симптоми прищів при місцевому застосуванні. В одному дослідженні поєднання вітаміну Е з лактоферрином було ефективним лікуванням.

Теплий компрес

Теплі компреси іноді рекомендуються як швидкий спосіб лікування, тому що тепла волога допомагає витягати чорні точки на поверхню. Коли відкритий комедон знаходиться ближче до поверхні шкіри, місцевим засобам легше проникнути в в нього і висушити його. 

Гамамеліс