Хімічний сонцезахисний крем шкідливий для вас? Дерматологи міркують

Ах, немає нічого кращого тепла на вашій шкірі, коли ви грієтеся на сонці зі своїми кращими друзями. Але оскільки ми насолоджуємося дарами природи, важливо щодня наносити сонцезахисний крем, щоб захистити себе від різких сонячних променів.

Однак через те, що на ринку так багато варіантів, вибір сонцезахисного крему може здатися непосильним. Хімічні сонцезахисні креми-найпопулярніший вибір, але деякі стверджують, що від них слід триматися подалі - вони руйнують гормони і вбивають навколишнє середовище. Ой. Ми звернулися до експертів і трохи покопалися, щоб у вас були всі факти для прийняття рішення.

Зустрічайтеся з експертами

● Д-р Синтія Бейлі, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог, вчений та експерт з охорони здоров'я. Вона є засновником компанії Dr. Bailey Skin Care в Каліфорнії.

● Доктор Марина Передо, доктор медицини, сертифікований дерматолог і засновниця нью-Йоркського центру Skinfluence, що спеціалізується на естетичній, лазерній та хірургічній дерматології.

Що таке хімічний сонцезахисний крем

Хімічні сонцезахисні креми використовують хімічні речовини, які запобігають потраплянню ультрафіолетових променів на шкіру, поглинаючи промені за допомогою хімічної реакції. "Кожного разу, коли УФ-промінь викликає цю реакцію, молекула хімічного сонцезахисного крему руйнується», - пояснює Бейлі. «Це одна з причин, чому вам потрібно повторно застосовувати сонцезахисний крем під час тривалого перебування на сонці - в основному, у вас закінчуються молекули хімічного сонцезахисного крему на вашому тілі, оскільки вони блокують сонячні ультрафіолетові промені». Мінеральні сонцезахисні креми роблять те ж саме, але вони використовують мінеральні частинки, щоб запобігти потраплянню ультрафіолетових променів у вашу шкіру за рахунок комбінації поглинання, розсіювання та відбиття променів.

"Хімічному сонцезахисному крему також потрібен час, щоб закріпитися з вашою шкірою, перш ніж він почне діяти. Це одна з причин, по якій ми рекомендуємо наносити сонцезахисний крем за 15-30 хвилин до виходу на сонце. Це дозволяє продукту замочити у верхній шар шкіри, де він буде працювати", - говорить Бейлі.

Чи безпечний хімічний сонцезахисний крем?

Деякі інгредієнти хімічних сонцезахисних кремів можуть бути суперечливими, і в результаті багато людей уникають їх використання та дотримуються мінеральних сонцезахисних кремів. Оскільки хімічні сонцезахисні креми вбираються в шкіру, вони, як правило, мають більш легкий склад, ніж фізичні сонцезахисні. Однак вони також, як правило, містять більше хімічних інгредієнтів, що забезпечують захист від УФ-променів широкого спектру дії, включаючи консерванти, барвники та ароматизатори, які можуть викликати подразнення шкіри.

Дерматологи, до яких ми звернулися, мають різні погляди на це питання. Передо відносно нейтрально відноситься до хімічних сонцезахисних кремів. "Так, хімічні сонцезахисні креми безпечні", - каже вона. - Більшість, що містять небезпечні хімічні речовини, зараз заборонено використовувати. Іноді я вважаю за краще рекомендувати фізичні сонцезахисні креми, якщо у вас чутлива шкіра, алергія на хімічні сонцезахисні креми, ви вагітні або страждаєте меланодермією, а також для немовлят і дітей».

Бейлі, з іншого боку, більш скептично ставиться до хімічних сонцезахисних кремів. «Протягом своєї кар'єри я бачила, що хімічні сонцезахисні креми не забезпечували надійний захист від ультрафіолету для моїх пацієнтів в реальних умовах використання", - говорить вона. «Я бачу несподівані сонячні опіки, засмага і потемніння веснянок під час огляду їх шкіри - все це які вказують на пошкодження шкіри ДНК».

"Фізичні сонцезахисні креми, з іншого боку, виявилися набагато надійнішими", - продовжує Бейлі. - FDA заявило, що тільки два активних сонцезахисних інгредієнта визнані безпечними і ефективними: це фізичні сонцезахисні УФ-фільтри з оксиду цинку і діоксиду титану. Всі інші, тобто всі хімічні сонцезахисні УФ-фільтри, вимагають подальшого вивчення. Я не рекомендую хімічні сонцезахисні креми. Тим не менш, вони популярні і краще їх наявність, ніж їх відсутність».

Тому, хоча хімічні сонцезахисні креми більш доступні і часто не залишають білого нальоту, дуже важливо читати етикетку з інгредієнтами. "Безпечні інгредієнти для сонцезахисного крему-це діоксид титану та оксид цинку", - говорить Передо. - Обидві речовини безпечні для навколишнього середовища. Зокрема, оксид цинку діє як бар'єр на поверхні шкіри і часто діє більш м'яко для тих, у кого чутлива шкіра. Вам слід уникати ПАБК і троламіну саліцилату, двох хімічних речовин, які зараз рідко використовуються в сонцезахисних кремах".

Крім того, Вам слід звернути увагу на авобензон, октиноксат, мексорил SX, тиносорб S і тиносорб M, так як вони можуть бути шкідливими.

Екологічні суперечки навколо хімічного сонцезахисного крему

Хімічні сонцезахисні креми змивають шкіру і потрапляють у водні шляхи, що становить загрозу для морських мешканців і коралів. Якщо явно не вказано на етикетці, хімічні сонцезахисні креми шкідливі для коралових рифів. Деякі місця в світі, такі як Австралія, Галапагоські острови, Гаваї, А тепер і Віргінські острови, заборонили використання хімічних сонцезахисних кремів через цей шкідливий вплив.

"Деякі з основних використовуваних сьогодні сонцезахисних інгредієнтів, які, як відомо, завдають шкоди морському життю, включають оксибензон (бензофенон), нанодіоксид титану і нанокис цинку, октиноксат і октокрилен», - попереджає Бейлі.

Заключний висновок

Ще потрібно провести багато досліджень, щоб з'ясувати, чи безпечні хімічні сонцезахисні креми. Зрештою, Ви повинні зважити, чи це найкраще для вас, і чи хочете ви поставити себе під загрозу впливу можливого ендокринного руйнівника.

На щастя, сьогодні більшість брендів по догляду за шкірою пропонують як хімічні, так і мінеральні склади. Хоча мінеральні сонцезахисні креми, як правило, відчуваються важче і залишають сліди, вони в більшості випадків не викликають комедонів і, як правило, викликають менш несприятливе подразнення шкіри, ніж хімічні сонцезахисні Склади, і тому є хорошим вибором для людей з вугрі, жирністю або чутливістю. типи шкіри.