Кале також корисний для вашого волосся-ось що потрібно знати

Коли ви чуєте про капусту, ви, ймовірно, уявляєте собі хрусткий салат або ті модні толстовки, які виглядають як логотип Єльського університету. Швидше за все, ви не думаєте про своє волосся. Але, як виявилося, капуста (особливо її екстракт) може бути настільки ж корисна для вашого волосся і шкіри голови, як і для кишечника і здоров'я.

Маючи це на увазі, продовжуйте читати, щоб дізнатися, що трихолог, дерматолог і хімік-косметолог можуть сказати про те, як чистий інгредієнт використовується в індустрії догляду за волоссям.

Кале для волосся

Тип інгредієнта: зволожуючий, зміцнюючий і детоксифікуючий.

Основні переваги: зволожує і зміцнює волосся, прискорює клітинний обмін і сприяє зростанню.

Хто повинен використовувати: в цілому екстракт капусти є зразковим інгредієнтом для всіх, у кого чутлива, лущиться шкіра голови, а також для тих, хто бореться з витонченням волосся.

Як ЧАСТО можна використовувати: щодня-якщо не в формі маски, в цьому випадку щотижня.

Добре сумісний з: практично з будь-яким інгредієнтом, але особливо з інгредієнтами, що стимулюють шкіру голови, такими як розмарин, женьшень і алое вера.

НЕ використовуйте С: оскільки він краще засвоюється при використанні в поєднанні з більш кислими інгредієнтами, сертифікований трихолог Bosley Гретхен Фрізе говорить, що для досягнення кращих результатів ви можете уникати чого-небудь більш лужного (наприклад, авокадо і огірка).

Переваги екстракту капусти для волосся

● Допомога в клітинному обороті.

● Зміцнює пасма.

● Зволожує шкіру голови і пасма.

● Виводить токсини зі шкіри голови і пасом.

● Знімає роздратування . 

● Прискорює ріст волосся.

Подібно до того, як свіжа капуста є поживним доповненням до будь-якої дієти, екстракт є корисним інгредієнтом практично для будь-якого догляду за волоссям. За словами косметичного дерматолога Мішель Грін, доктора медицини, екстракт капусти містить безліч корисних для здоров'я поживних речовин і антиоксидантів, які сприяють оновленню клітин і покращують здоров'я шкіри голови. "Капуста багата вітамінами А, С і К, крім бета-каротину, калію, магнію, кальцію, омега-3 і фолієвої кислоти», - говорить вона. В результаті, коли екстракт капусти застосовується місцево на шкіру голови, Грін каже, що він сприяє здоров'ю шкіри голови, зберігає шкіру голови зволоженою і виводить токсини, які проявляються у вигляді сухих плям і роздратування.

Крім того, Грін зазначає, що ці вітаміни стимулюють ріст капілярів в шкірі голови, що збільшує приплив кисню до волосяних фолікулів і ефективно сприяє еластичності і росту волосся в цілому.

Хоча клінічних досліджень, що підтверджують це, не так багато, хімік по чистій косметиці і засновник KKT Consultants Крупа Кестлайн говорить, що «виходячи з біохімічного складу капусти, а саме, з високим вмістом кверцетину, вітаміну С, фолієвої кислоти та інших мінералів, вона можна зробити висновок, що екстракт капусти потенційно може сприяти росту волосся».

І завдяки цим властивостям, Грін додає, що місцевий екстракт капусти також може допомогти захистити від випадіння волосся, зменшуючи окислювальний стрес і шкоду, завдану вільними радикалами в навколишньому середовищі.

Більш того, Фрізе зазначає, що завдяки жирним кислотам Омега-3 екстракту капусти, цей інгредієнт здатний перетворювати текстуру волосся і створювати шовковисто-гладкі пасма. Іншими словами, екстракт капусти цілком може стати відповіддю на ваші найбільші проблеми з волоссям.

Міркування типу волосся

Хоча екстракт капусти може принести користь всім типам волосся, Фрізе каже, що найбільшу різницю помітять люди з чутливою шкірою голови і ослабленими пасмами.

"Оскільки він допомагає детоксикації шкіри голови і контролює шкірний жир, це відмінний варіант для людей з такими проблемами, як лупа і суха, лущиться шкіра голови», - говорить вона. "Залізо в капусті також допоможе зміцнити слабкі пасма. Так що люди з ламкими, пошкодженими волоссям, посіченими кінчиками, тонкими, кучерявими або сухими волоссям отримають користь».

Як використовувати 

У вас є варіанти. Для початку ви можете спробувати приготувати суміш, зроблену своїми руками.

Маска для волосся з бананом і капустою

"Ця комбінація є ідеальним засобом для відновлення волосся, оскільки обидва містять велику кількість калію і вітамінів групи B, які постачають волосяні фолікули поживними речовинами, які зміцнюють волосся і сприяють здоровому росту волосся», - говорить Грін, вітаючи суміш.

Інгредієнт:

● Банан.

● ½ Склянки чистого соку капусти.

● Шапочка для душу . 

Приготування:

"Змішайте один банан з ½ склянки чистого соку капусти», - радить Грін, зазначаючи, що це можна змішати в кухонному комбайні або блендері. "Вмасажуйте суміш у волосся і шкіру голови і накрийте теплою шапочкою або шапочкою для душу. Залиште суміш на 30 хвилин, потім промийте волосся теплою водою".

Кращі продукти з екстрактом капусти

Звичайно, якщо у вас немає часу займатися своїми руками, існують готові продукти з екстрактом капусти. Виберіть з нашого списку фаворитів нижче.

Незмивний засіб Colorwow's Dream Cocktail з додаванням капусти, розроблений для підвищення вологості і блиску, а також підвищення стійкості волосся, пропонує швидкий і простий спосіб змінити зовнішній вигляд ваших пасом. Просто нанесіть одну-три рухи по волоссю і дозвольте їм творити чудеса без змивання.

Віддаєте перевагу засіб для полоскання? Кондиціонер Kale + Apple від Briogeo з їх культової колекції Be Gentle, Be Kind не тільки божественно пахне, але і залишає волосся м'якими, зволоженими і сильними після кожного використання. (P. S. З нього теж виходить координуючий шампунь.)

Тьмяні, розпущені кучері вже опущені? Бальзам для завитків з екстрактом капусти може допомогти. Він розроблений для глибокого зволоження волосся, сприяючи зміцненню і еластичності. Просто нанесіть його на підсушені рушником локони і дайте йому попрацювати від 15 до 30 хвилин, перш ніж змити волосся.

Щоб отримати більш доступний продукт з екстрактом капусти, зверніть увагу на шампунь not Your Mother's Blue Sea Kale і Pure Coconut Water Shampoo. Як Ви вже здогадалися, цей шампунь пахне просто божественно. Більш того, він добре допомагає зробити волосся здоровими і здоровими. (І так, до нього теж йде Кондиціонер. А якщо ви хочете зробити ще один крок вперед у догляді за волоссям з екстрактом капусти, є навіть маска.)

Чи знаєте ви, що вологе волосся стає найбільш крихкими? В результаті допомагає використовувати продукти, призначені для зміцнення і захисту волосся, прямо після душу. Одним з таких продуктів, в який якраз випадково доданий екстракт капусти, є Air Dry Foam від OUAI. Він розроблений для створення ідеальних пляжних хвиль без будь-якого хрускоту (або теплового пошкодження, пов'язаного зі створенням текстури вручну). Все, що вам потрібно зробити, це нанести його на вологе волосся, стиснути на свій смак і т. д.