Керівництво по догляду за шкірою, якого потребує кожна жінка

Шкіра - це найбільший орган нашого тіла, тому не дивно, що те, що ви наносите на неї, має значення. Екологічна робоча група (ЕРГ) зазначає, що середньостатистична жінка щодня застосовує дюжину продуктів, що містять в цілому 168 різних інгредієнтів. На жаль, реальність полягає в тому, що індустрія особистої гігієни залишається значною мірою нерегульованою. Косметика, до складу якої входять не наркотичні засоби, не потребує схвалення Управління з контролю за продуктами і ліками (FDA), перш ніж виходити на ринок.

Це звучить страшно, і хоча важливо точно знати, що ви купуєте, важливо також бачити перспективу. "З точки зору безпеки, лише частина того, що застосовується місцево, насправді поглинається шкірою», - каже Маріса К.Гаршик, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог у Нью-Йорку та доцент кафедри дерматології в Корнельському університеті в Ітаці, Нью-Йорк. Це не означає, що ви повинні використовувати ці продукти наосліп.

Підсумок: "Практикуйте здоровий скептицизм", - каже Гаршик. «Дізнайся свою шкіру і дізнайся, що не працює для тебе», - каже вона. Ці знання починаються з того, що саме міститься в ваших продуктах. Ось перелік популярних модних слів і інгредієнтів.

Алантоїн згідно з заявою фахівців, це рослинне з'єднання відоме як пустушка для шкіри через його цілющі властивості; Ви часто будете додавати його в продукти, щоб заспокоїти почервоніння і зменшити роздратування.

Альфа-токоферол може бути ковтальним препаратом, але це просто означає Вітамін Е.поживний вітамін є антиоксидантом, який нейтралізує шкідливі вільні радикали.

Альфа-гідроксикислота (АГК) міститься у фруктах, молоці і цукровому очереті. Зокрема, це гліколева, молочна і лимонна кислоти. АГК працюють, розбиваючи клей, який скріплює мертві клітини, щоб прискорити відлущування, відзначає Paula's Choice.

Альфа-ліпоєва кислота антиоксидант, який захищає від пошкодження вільними радикалами, що викликають передчасне старіння шкіри, згладжує тонкі лінії і покращує тонус тканин, згідно фахівцям, які також відзначають, що альфа-ліпоєва кислота була названа «дивом в банку». Він має антиоксидантну здатність на 40000% сильніше, ніж вітаміни Е і С разом узяті.

Амінокислота за даними L'oréal Paris, будівельні блоки білків, таких як колаген, деякі з яких допомагають запобігти утворенню ліній і зморшок і підвищують еластичність шкіри.

Арбутин видобувається з рослини мучниці похідне гідрохінону. Використовується в якості освітлювача шкіри, відзначається в статті, опублікованій в 2017 році в журналі щелепно-лицевої хірургії.

Аскорбінова кислота, широко відома як вітамін С. вона зустрічається в багатьох антивікових препаратах в якості захисного і відновлює шкіру антиоксиданту; також використовується в якості консерванту для захисту певних косметичних продуктів від деградації, завдяки органічній сполуці.

Авобензон. Переверніть пляшку сонцезахисного крему, і ви можете знайти цей хімічний інгредієнт у його складі. Він захищає, поглинаючи УФ-промені, згідно з Агентством з охорони навколишнього середовища; УФ-випромінювання сприяє старінню і раку шкіри.

Масло авокадо. Один з найяскравіших інгредієнтів на даний момент, жирні кислоти авокадо насичені поживними для шкіри вітамінами, такими як A, D і E.

Азелаїнова кислота вбиває бактерії, що викликають прищі, при додаванні в крем від прищів. За даними клініки Майо, зменшує почервоніння і заспокоює шкіру, якщо її знайти в гелях і пінах, які лікують розацеа. Доступно за рецептом і без рецепта.

Бензофенон ще один поширений хімічний УФ-абсорбуючий сонцезахисний агент. Зокрема, зазначає EPA, в цю групу входять діоксибензон, оксибензон і сулисобензон. Деякі люди можуть виявити, що хімічні сонцезахисні креми дратують чутливий колір обличчя, особливо з бензофенонами.

Перекис бензоїлу. Використовується в місцевих засобах для миття і кремах від вугрової висипки, оскільки ПБ вбиває бактерії, які призводять до спалахів і зменшує запалення. Попередження: цей засіб може відбілити ваш одяг і рушники.

Бета-гідроксикислоти (БГКК). БГКК відлущують омертвілі клітини з поверхні шкіри. На відміну від альфа-оксикислот, БГКК розчинні в маслі і можуть проникати глибше в пори і відлущувати всю мертву шкіру, що утворилася всередині. Прикладом є саліцилова кислота.

Кофеїн є рослинним з'єднанням. Живить шкіру і є звичайним компонентом кремів і гелів для області навколо очей завдяки своїм протизапальним ефектам; також зменшує набряклість і звужує кровоносні судини, щоб зменшити темні кола.

Екстракт листя камелії. Простіше кажучи, це екстракт листя зеленого чаю. Додається в якості антиоксиданту, гідратора і ароматизатора, згідно ЕРГ.

Колоїдна вівсяна каша. Виготовлена з вівса, подрібненого в порошок і використаного в продуктах для чутливої шкіри, вони заспокоюють, створюючи шкірний бар'єр для захисту від подразників, і мають протизапальні властивості.

Діетаноламін діє як емульгатор, піноутворювач або регулятор pH. ЕРГ відзначає інгредієнт і пов'язані з ним інгредієнти як серйозну проблему токсичності. FDA каже, що діетаноламін та пов'язані з ним інгредієнти, здається, не становлять небезпеки для людей, коли вони використовуються в косметиці. (Фахівці також відзначають, що сьогодні вони рідше використовуються в косметичних продуктах).

Диметикон отриманий з кремнію (природний елемент), є зволожуючим компонентом, який затримує воду в шкірі. Найчастіше міститься в кремах, лосьйонах і милях.

Етиловий спирт також відомий як алкоголь, міститься в ряді засобів по догляду за шкірою в якості в'яжучого засобу або використовується для поліпшення якості готового розчину (наприклад, його текстури або щільності).

Жирні кислоти перераховані під кількома назвами в списку інгредієнтів: гліцериди, стерини, фосфоліпіди, омега-3 і омега-6. Вони запобігають втраті вологи зі шкіри, тому додаються в зволожуючі засоби. Вони також згущують склади продуктів.

Ферулова кислота відповідно до статті, опублікованої в 2014 році в журналі "пшениця і рис в профілактиці захворювань", це антиоксидант, отриманий з рисових висівок. За словами ЕРГ, ви знайдете його в антивікових сироватках, зволожуючих кремах і процедурах, що підвищують молодість.

Формальдегід перераховані як імідазолідинілсечовина або гідантоїн, ці інгредієнти є консервантами. За даними фахівців, вони з часом виділяють формальдегід, щоб запобігти зростанню цвілі і бактерій, які можуть зіпсувати ваші продукти. При використанні в рекомендованих межах ці інгредієнти безпечними. ЕРГ, однак, відзначає їх як потенційні тригери розвитку раку.

Ароматизатори. Різноманітні хімічні речовини надають продуктам свій аромат, згідно з дослідженням ЕРГ. У деяких людей вони можуть викликати роздратування. Тим, у кого чутлива шкіра або такі захворювання, як розацеа, рекомендується вибирати продукти без ароматизаторів.

Гліцерин як цукровий спирт, гліцерин забирає вологу з навколишнього середовища і притягує її до шкіри. Завдяки своїй ролі як першокласний гідратор, він є другим найбільш використовуваним інгредієнтом у продуктах особистої гігієни. (№1-вода.)

Glycyrrhiza glabra-правильна назва солодки. Екстракт кореня солодки можна використовувати в продуктах, призначених для вирішення проблем з пігментацією, згідно з вищезазначеною статтею 2017 року в журналі щелепно-лицевої хірургії. Він також використовується як заспокійливий інгредієнт.

Гіалуронова кислота-молекула цукру, яка існує у вашому організмі. Антивіковий зволожуючий крем для шкіри вбирає до 1000 разів більше своєї ваги у воді. Також може бути вказана як гіалуронат натрію або гіалуронат калію.

Гідрохінон-це освітлюючий шкіру інгредієнт, який інгібує тирозин, фермент, який бере участь у виробленні меланіну, за даними Американського остеопатичного коледжу дерматології. Він використовується для усунення таких станів, як меланодермія, а також як відбілювач.

Койевая кислота-альтернатива гідрохінону, заснований на грибах освітлювач, призначений для знебарвлення, пригнічуючи виробництво пігменту.

Молочна кислота потрапляє в категорію альфа-гідроксикислот (АГК), і може також значитися як «лактат» (як в лактаті кальцію або лактаті натрію). Вона часто зустрічається в антивікових засобах, тому що відлущує, підвищує яскравість і вирівнює тон, а також зволожує шкіру.

Ланолін за даними ЕРГ, цей жирний інгредієнт-воскоподібна речовина, що виділяється вівцями.

Лікопен-антиоксидант для захисту і відновлення шкіри.

За словами L'oréal Paris USA, мед Манука-гідний уваги інгредієнт, який вирощується в Австралії та Новій Зеландії. Він також відомий як антибактеріальний і протигрибковий засіб.

Метилпропандіол входить до складу засобів по догляду за шкірою в якості розчинника. Згідно ЕРГ, не представляє небезпеки для здоров'я.