Керівництво по догляду за в'ялою шкірою обличчя

В'ялість і провисання шкіри обличчя викликана цілим рядом факторів, включаючи вік, генетику, екстремальну втрату ваги, куріння і хронічне вплив сонця. Тимчасова підтяжка зазвичай може бути досягнута за допомогою певних природних продуктів і засобів по догляду за шкірою. Більш тривалі та помітні результати можуть вимагати хімічного пілінгу або операції.

Термін "слабкість шкіри" відноситься до в'ялої шкіри. Шкіра є найбільшим органом тіла, і, як і інші органи, на її здоров'я впливають різні фактори, в тому числі вік, вплив токсинів, сувора погода, дефіцит поживних речовин і неправильний вибір способу життя, наприклад куріння.

У більшості людей з віком розвивається в'яла шкіра в різних місцях на тілі. Тим не менш, це найбільш помітно на обличчі. На щастя, є кроки, які ми можемо зробити протягом усього життя, щоб зберегти нашу шкіру здоровою і молодою якомога довше. 

У цій статті розглядаються фактори ризику і причини млявості шкіри обличчя. Ми також надаємо інформацію про природні, комерційні та медичні варіанти лікування.

Причини в'ялості

Наскільки швидко шкіра старіє, залежить від різних факторів. Спосіб життя, вибір продуктів харчування та напоїв, рівень зволоження, спадковість, вплив сонячного світла та інші фактори сприяють довголіттю.

Високореактивні хімічні сполуки, звані вільними радикалами, навпаки, сприяють слабкості тканин. Хронічне вплив цих нестабільних хімічних речовин призводить до пошкодження клітин, тканин і органів тіла, включаючи шкіру.

Вільні радикали часто називають АФК (активні форми кисню) або АФА (активні форми азоту). Вони присутні в речовинах, з якими більшість з нас зазвичай вступають в контакт, наприклад:

Деякі засоби по догляду, такі як дезодоранти, одеколони і шампуні.

Жорсткі чистячі засоби, клеї, розчинники і фарби.

Хімічні добавки до численних упакованих продуктів.

Пестициди та гербіциди в неорганічних продуктах харчування.

Промислове забруднення від заводів. 

Деякі фармацевтичні препарати і наркотики.

Гідрогенізовані кулінарні масла.

З часом вплив речовин, які містять або збільшують вироблення вільних радикалів, може привести до того, що ваша шкіра стане менш здоровою і почне слабшати і провисати. Це відбувається частково через пошкодження білків, які міцно утримують шкіру в м'язах, сухожиллях, жировій тканині та інших структурних компонентах, які її оточують.

В'яла шкіра на тілі та обличчі також поширена у тих, хто втрачає значну кількість ваги. Повторювані рухи обличчя, хронічний некерований стрес, вплив сили тяжіння і навіть положення, в якому людина спить, також можуть сприяти ослабленню шкіри обличчя.

Еластин і колаген

Основною причиною слабкості шкіри обличчя є природне старіння. З віком вироблення двох дуже важливих сполучних білків сповільнюється. Це колаген, який є найбільш поширеним білком серед усіх тварин, і еластин, який допомагає шкірі повернутися в початкове положення після розтягування.

У молодих тканинах міститься багато колагену і еластину. Проте, з віком і впливом сонячного світла, їх рівні значно знижуються.

Виробники багатьох кремів та інших продуктів стверджують, що ті містять колагенові волокна, однак у багатьох з них молекули занадто великі, щоб ефективно проникати через поверхню шкірного покриву.

Єдиний надійно ефективний спосіб підвищити рівні еластину і колагену - це активувати клітини фібробластів, які їх виробляють. Фібробласти можуть бути активовані:

Використанням космецевтичних продуктів, що містять Рецептурні ретиноїди.

Збільшенням доступності пептидів, що стимулюють вироблення колагену.

Використанням якісної безрецептурної добавки ретинолу.

Використанням альфа-оксикислоти.

Захистом шкіри від впливу сонячних променів.

Хімічними пілінгами гліколевої кислоти.

Мікродермабразією. 

Лазерним шліфуванням. 

Клітини фібробластів присутні в дермі, яка є другим шаром шкіри, що знаходяться під зовнішнім шаром (епідерміс). Стимуляція цих клітин збільшує вироблення колагену і еластину, що підвищує міцність, пружність, еластичність і зовнішній вигляд шкіри.

В'яла шкіра після втрати ваги

Як і життя з хронічним стресом, надмірна вага або ожиріння збільшує ризик майже всіх запобіжних порушень здоров'я. Втрата зайвої маси тіла-це розумний вибір для всіх нас, однак, це може викликати деякі другорядні проблеми, включаючи провисання шкіри обличчя і тіла. 

Зверніть увагу, що це зазвичай не відбувається, коли хтось втрачає 10 або 20 фунтів, а скоріше, коли людина втрачає 50 фунтів або більше занадто швидко. Швидка, значна втрата ваги не дозволяє шкірі встигати за змінами, що відбуваються в організмі. Однак більш повільна втрата ваги всього на кілька фунтів на тиждень дозволяє шкірі скорочуватися разом зі зменшенням обсягу жирової тканини.

Для тих, хто худне (і всім іншим теж), важливо вживати багато очищеної (не водопровідної) води, щоб залишатися постійно гідратованим. Вода є ключовим елементом у підтримці вологості, міцності та еластичності шкіри.

Як і під час вагітності, при збільшенні ваги шкіра розтягується, щоб вмістити збільшений обсяг жиру. Тим не менш, вагітність закінчується протягом декількох місяців, і збільшення ваги часто триває роками. Після вагітності шкіра здорової жінки зазвичай самостійно відновлюється протягом декількох місяців.

У багатьох людей з надмірною вагою / ожирінням шкіра розтягується протягом багатьох років. Це хронічне розширення викликає пошкодження еластинових волокон, які дають шкірі здатність «огризатися» після розтягування. Це також пошкоджує волокна колагену, які необхідні, щоб забезпечувати пружність і підтягнутість. 

Як правило, чим більше ваги людина втрачає, тим більша ймовірність того, що у нього буде в'яла шкіра. Надмірна вага призводить до більшого пошкодження колагенових і еластинових волокон, що підвищує ймовірність провисання тканин. 

Деякі люди, які втрачають багато ваги, відчувають природну підтяжку протягом декількох місяців. Однак інші цього не роблять, і їх шкіра продовжує провисати і висіти місяцями. Коли шкіра не може змінитися, може знадобитися Пластична хірургія контурування тіла.

Пластичні хірурги зазвичай рекомендують почекати, принаймні, рік після значної втрати ваги, щоб сформувати гарний контур тіла. Це тому, що процедура зазвичай знижує здатність організму виробляти новий колаген і еластин. Очікування, принаймні, одного року дає організму час на те, щоб вилікуватися, перш ніж перенести операцію для поліпшення естетики.

В'яла шкіра з віком

Вік змінює все. З віком наша шкіра зазнає різних змін. Тканини під шкірою також змінюються з часом, що проявляється на поверхні через шкіру, ще більше посилюючи її старіння. Деякі способи, якими шкіра може змінюватися з віком, крім втрати еластичності і пружності:

Прозорість збільшується, тому що шар епідермісу стає тоншим.

Розвиток доброякісних пухлин та інших уражень шкіри.

Стає більш крихким і легко пошкоджується.

Розвиває грубу текстуру.

Багато людей також відчувають втрату м'язового тонусу і обсягу з віком. Це може викликати слабкість тканин у всьому тілі, але особливо помітно на обличчі.

Крім того, люди похилого віку зазвичай втрачають частину жиру на обличчі. Це може привести до того, що очі впадуть, а обличчя буде виглядати виснаженим, скелетним і постарілим.

У людей старше 60 років також поширена втрата кісток і хрящів в області носа, рота і підборіддя, що може привести до ще більшого провисання.

Хронічне вплив ультрафіолетових променів сонця пошкоджує еластинові і колагенові волокна і часто завдає незворотної шкоди шкірі. Незалежно від вашого віку, важливо почати захищати свою шкіру від сонця, надягаючи капелюх або використовуючи якісний сонцезахисний крем. Тим не менш, не уникайте Сонця взагалі, так як це найвідоміше джерело натурального вітаміну D.

Повторювані рухи обличчя протягом усього життя також можуть сприяти ослабленню шкіри. Лінії і зморшки, викликані подібним чином, зазвичай починають проявлятися у віці від 30 до 40 років.

Нарешті, літні люди були під постійними силами гравітації протягом десятиліть. Ця хронічна спадна сила впливає на всі м'які тканини в організмі, включаючи обличчя. Шкіра обличчя, якої вже не вистачає колагену і еластину, ще більш схильна до впливу гравітації.

Проблеми, викликані в'ялістю тканин

Млявість шкіри обличчя зазвичай підсилює вираженість зморшок, тонких ліній і мішків під очима. Слабка шкіра також підкреслює вираженість целюліту, що ще більше погіршує зовнішній вигляд і самооцінку у багатьох людей. Деякі проблеми, викликані слабкістю шкіри обличчя:

Надлишок шкіри може перешкодити нормальним функціям організму.

Багато людей відчувають себе нездатними або занадто збентеженими, щоб тренуватися.

Негативні ефекти образу тіла, впевненості і настрою.

Збільшення випадків шкірного висипу, виразок і болю.

Якщо у вас слабка шкіра, що викликає занепокоєння, існують різні підходи, як з нею боротися. Можливо, ви знайдете варіант нехірургічного лікування, який добре вам підходить і не викликає побічних ефектів. Однак може трапитися так, що для підтяжки в'ялої шкіри необхідна деяка процедура пластичної хірургії з корекцією фігури.

Варіанти лікування