Креми для опухлих очей: Як вибрати той, який спрацює для вас

Набряклість під очима викликана зневодненням, втомою і дисбалансом рідини в організмі. Деякі інгредієнти можуть виправити цей стан, в той час як інші є профілактичними. Деякі компоненти кремів можуть, насправді, погіршити стан у деяких людей. Деякі креми можна легко зробити самому, використовуючи звичайні предмети домашнього вжитку.

Кілька факторів можуть сприяти виникненню набряклості, такі як нестача сну, Алергія і надмірне споживання солі або алкоголю. Для усунення цих специфічних причин існує безліч доступних кремів, які функціонують як лікувальний або профілактичний засіб.

Однак, перш ніж розглядати цей варіант, важливо зрозуміти, що в першу чергу викликає набрякання очей.

Простіше кажучи, опухлі очі виникають через затримку рідини під шкірою під очима. Затримка рідини відбувається через дисбаланс солі і води в організмі, зневоднення або нестачі сну. Алергія також може зіграти свою роль.

Тому обраний вами крем повинен в значній мірі залежати від причини набряклості.

Принцип дії засобів для зменшення набряклості

Різні засоби по догляду за шкірою призначаються для різних симптомів з використанням певних інгредієнтів, які або допомагають утримувати вологу, зменшують запалення або збільшують щільність шкіри.

Кращі засоби для зменшення набряклості під очима містять інгредієнти, які зливають рідину, звужуючи кровоносні судини або стимулюючи вироблення колагену (що допомагає шкірі під очима стати більш стійкою до набряклості).

Як вибрати кращий крем

Щоб вибрати найкращий крем для усунення набряклості під очима, важливо спочатку визначити причину виникнення стану, щоб знати, чи варто зосереджуватися на швидких засобах від випадкової набряклості або антивікових інгредієнтах, які запобігають виникненню стану в довгостроковій перспективі.

Як отримати максимум 

Враховуючи, що фактори навколишнього середовища, так і звички способу життя сприяють появі набряклості, такі продукти, як сироватки і зволожуючі засоби, грають тільки одну роль в підтримці здоров'я вашої шкіри. Розгляньте можливість поєднання щоденного режиму догляду з певними профілактичними звичками.

Споживання натрію

Дорослі повинні споживати натрій в кількості до 1500 мг.також корисно вживати продукти, багаті калієм, так як вони допомагають нейтралізувати вплив натрію.

Гідратація

Будьте активними і уникайте надмірного споживання алкоголю, особливо коли на вулиці теплу пору року; споживання алкоголю призводить до зневоднення організму.

Сну

Для того, щоб добре виспатися, важливо встановити режим. Уникайте алкоголю, кофеїну та фізичних навантажень перед сном. Обмежте час, проведений перед екраном телевізора або ноутбука, яке, як було показано, негативно впливає на якість сну.

Інгредієнти для пошуку

Як тільки ви дізнаєтеся вашу причину виникнення набряклості, перегляньте списки інгредієнтів різних кремів, щоб визначити, які формули можуть допомогти.

Кофеїн

Якщо солоні продукти або надмірне споживання алкоголю (тобто затримка рідини) викликають набряклість, шукайте креми з кофеїном. Кофеїн є ефективним вазоконстриктором, а значить, звужує кровоносні судини. Застосування його в області під очима допомагає звузити вени, а рідини вільно стікати.

Алое Віра

Часто супроводжуються опухлі очі-це почервоніння, викликане запаленням. Це почервоніння (поряд з набряком) можна зменшити, застосовуючи алое вера, яке має заспокійливі властивості. Якщо нестача сну або алергія призводять до почервоніння і набряклості, шукайте алое вера, щоб заспокоїти шкіру.

Зелений чай і огірок

Зелений чай містить кофеїн, а також антиоксидантні властивості, які працюють разом, щоб зменшити набряклість під очима. Ці антиоксиданти також присутні в огірках-ще один поширений компонент у багатьох кремах. 

Гамамеліс

Натуральний в'яжучий гамамеліс використовується для зменшення скупчення рідини навколо очей. Його слід використовувати сам по собі, змочивши два ватних диска в екстракті і поклавши їх на очі на кілька хвилин.

Інгредієнти, що запобігають набряклість 

Кремові засоби можуть служити подвійної мети, так як багато з них мають профілактичні властивості.

Пептид

Пептиди, природним чином виробляються організмом, являють собою білки, що покращують зовнішній вигляд шкіри. Пептиди дають сигнал організму виробляти більше зміцнює шкіру колагену, що означає, що при постійному застосуванні вони ущільнюють шкіру. Більш товста шкіра під очима може зробити затримку рідини менш видимою в області і зменшити набряклість.

Вітамін С

При місцевому застосуванні вітамін С знижує деградацію колагену. Як і пептиди, вітамін С не може відразу ж зменшити набряклість, але при додаванні до режиму догляду він може знизити ймовірність виникнення набряклості з плином часу.

Гіалуронова кислота

Гіалуронова кислота використовується в продуктах проти набряклості, щоб допомогти шкірі зберегти зволоження. Так як набряклість, як правило, є ознакою зневоднення або дисбалансу рідини, важливо підтримувати зволоження в цій області. ГК можна використовувати регулярно, щоб зберегти шкіру зволоженою і зменшити ймовірність опухання очей. 

Інгредієнти, яких слід уникати

Якщо у вас чутлива шкіра, є кілька інгредієнтів, яких слід уникати.

Цитрусові екстракти

Цитрусові екстракти є сенсибілізуючими, що означає, що вони можуть висушити шкіру і фактично сприяти набряканню очей. Часто цитрусові екстракти додаються в креми в якості ароматизатора, тому вам слід вибирати продукти без ароматизаторів.

Алкоголь

Алкоголь є ще одним сенсибілізуючим інгредієнтом. У той час як багато продуктів сприяють короткочасним перевагам алкоголю, таким як висушування жирної шкіри і допомогу в засвоєнні вітаміну С, постійне вживання шкідливо і неефективно при лікуванні набряклості.

Потенційні алергени

Багато ароматизаторів та консервантів у продуктах по догляду є потенційними алергенами. Коли ваше тіло відчуває загрозу з боку алергену, ваша імунна система виділяє гістамін, який може викликати запалення навколо очей.

Оскільки може бути важко точно визначити, який інгредієнт змушує вас реагувати на продукт, вам може бути корисно Шукати гіпоалергенні креми. Це також стосується косметики, такої як консилер, який ви використовуєте в області навколо очей.

Крем від геморою

Хоча крем від геморою не є компонентом крему для очей, його часто називають недорогою альтернативою, оскільки він містить гідрокортизон, протизапальний засіб. Тим не менш, крем від геморою може викликати роздратування або серйозне пошкодження очей, так як він не призначений для використання в цій області.

Домашні рецепти кремів

Беручи до уваги, що у вашому домі так багато інгредієнтів для лікування набряклості навколо очей, зробити власний крем досить легко.

Крем з кавових зерен 

Цей крем використовує кофеїн, щоб звузити кровоносні судини і зменшити набряклість.

Інгредієнт:

2 столові ложки кавових зерен. 

2 столові ложки олії шипшини. 

2 столові ложки какао-масла. 

2 столові ложки бджолиного воску.

Інструкція:

У пароварці на середньому вогні варіть кавові зерна і масло шипшини протягом 40 хвилин. 

Процідіть і поверніть масло у вогонь. Додайте бджолиний віск і масло какао і розтопіть. 

Вилийте суміш в невеликі ємності і дайте їй затвердіти. 

Застосовувати в міру необхідності.

Зелений чай 

 У цьому рецепті використовуються антиоксидантні властивості зеленого чаю, щоб зменшити набряклість під очима.  

Інгредієнт:

2 столові ложки нерафінованої кокосової олії. 

1 столова ложка мигдалевого масла. 

1 пакетик зеленого чаю (або 1 чайна ложка листя зеленого чаю). 

Інструкція:

В пароварці на середньому вогні розтопіть мигдальне і кокосове масла. Зменшіть вогонь до мінімуму, додайте чай і настоюйте 10-15 хвилин. 

Зняти з вогню і процідити.  

Дайте охолонути і затвердіти. 

Застосовувати в міру необхідності.

На винос

Оскільки різні інгредієнти впливають на опухлі очі по-різному, знання першопричини допоможе вам зрозуміти, які інгредієнти слід шукати в кремах. 

Рослинні інгредієнти, такі як зелений чай і алое вера, можуть або допомогти злити рідину, або зменшити почервоніння. Їх можна використовувати в поєднанні з новими інноваціями по догляду за шкірою, такими як пептиди і вітамін С, для підвищення вироблення колагену і запобігання виникненню набряклості.

Уникайте продуктів, що містять цитрусові екстракти, алкоголь або ароматизатори, так як вони можуть дратувати очі і посилювати набряклість.

Якщо ви відчуваєте хронічну набряклість, проконсультуйтеся з дерматологом Київського центру "DellaRossa", щоб з'ясувати, чи не є це наслідком основного захворювання, і визначити, який варіант лікування підходить вам найкращим чином.