Ми запитали у дерматологів: чи допомагають ці 8 природних методів від прищів?

Натуральні антибактеріальні властивості меду, якщо їх вживати або наносити безпосередньо на шкіру, можуть зменшувати появу прищів. Яблучний оцет корисний як тонер - він може збалансувати баланс pH шкіри. Було показано, що масло чайного дерева настільки ж ефективно, як і бензоїлпероксид, для зменшення прищів. Зубна паста, харчова сода і лістерин містять інгредієнти, які можуть допомогти при прищах, але вони також можуть викликати роздратування. 

Вугри Vulgaris - більш відомий як прищі-це запалення сальних залоз, яким страждають близько 60 мільйонів чоловік в Сполучених Штатах. Цей стан характеризується прищами, чорними крапками і жирною шкірою.

Майже всі страждають від прищів в якийсь момент свого життя, особливо в підлітковому віці. Тим не менш, деякі можуть продовжувати страждати від прищів і в дорослому віці, а залишені шрами можуть залишитися все життя.

Не дивно, що популярні джерела інформації-журнали краси та інтернет-рясніють домашніми засобами боротьби. Маючи стільки інформації, важко відокремити правду від обману. Ось чому ми попросили експертів прокоментувати ефективність восьми зазвичай рекомендованих природних методів лікування прищів.

Мед

Мед отримав велику популярність завдяки своїм природним антибактеріальним і антимікробним властивостям. Насправді, мед, що зберігається в стародавніх єгипетських гробницях, датованих 3000 років, до сих пір безпечний для вживання. Дослідження показують одну частину загадки, як працює мед: його хімічна структура дозволяє виробляти перекис водню, дезінфікуючий засіб.

Ребекка Лі-дипломований фахівець і засновник RemediesForMe.com. пропонує додати мед в щоденний режим здоров'я і краси. "По - перше, ви можете включити його в свій раціон», говорить Лі. Спробуйте використовувати мед як підсолоджувач у чаї або додайте його до заправки для салату. Іншим варіантом є нанесення меду безпосередньо на уражені ділянки. Залиште на кілька хвилин, потім змийте теплою водою.

Перед початком будь-якого режиму ви повинні бути впевнені в двох речах:

Що у вас немає алергії на мед.

Що мед найчистішої якості; ідеальний вибір буде як натуральний, так і органічний - як для місцевого застосування, так і для споживання.

Перш ніж застосовувати будь-яке нове лікування до обличчя, проведіть «точковий тест» в непомітному місці, наприклад, на внутрішній частині ліктя, щоб перевірити наявність побічних ефектів. Зачекайте 48 годин, і якщо у вас немає реакції, можете це безпечно використовувати.

Яблучний оцет

За словами Лі, яблучний оцет можна використовувати в якості тоніка або масок. "Це покращує баланс рН вашого обличчя і зменшує прищі", говорить вона. "Додайте одну столову ложку яблучного оцту на одну чашку теплої фільтрованої води - ви можете використовувати менше оцту, залежно від того, наскільки чутлива ваша шкіра. Тоді використовуйте цю суміш, щоб злегка очистити обличчя ватним диском". 

Тим не менш, доктор Ендрю Ньюман з дочірньої дерматології в Скоттсдейл, штат Арізона, радить бути обережними. «Я бачив двох пацієнтів, які використовували яблучний оцет від прищів до того, як побачили мене, і після двох тижнів застосування цієї сильно кислотної рідини їх шкіра була дуже червоною і роздратованою», - говорить він.

Крім того, це роздратування може призвести до гіперпігментації (або потемніння) і фактично погіршити стан оброблюваної шкіри.

Зубна паста

Зубна паста може здатися ідеальною для боротьби з прищами, тому що її інгредієнти (перекис водню, спирт, ментол, ефірні масла) можуть зменшити жир на шкірі і висушити прищі. Вона також має антибактеріальні властивості у вигляді триклозану і іноді неоміцину, іншого поширеного інгредієнта.

Однак зубна паста може викликати алергічну реакцію і роздратування у деяких людей. Ріта Райіс, ліцензований медичний естетик у відділенні дерматології в Скоттсдейлі, штат Арізона, каже: "від пацієнтів з вугрі, які я бачу, домашні засоби, такі як зубна паста, рідина для полоскання рота і харчова сода, схоже, погіршують стан вугрів. Крім того, я завжди раджу пацієнтам з важкими формами вугрів звертатися за медичною допомогою ».

Рідина для полоскання рота

Як зубна паста, інгредієнти рідини для полоскання рота можуть бути ефективними проти бактерій, що викликають прищі. Звичайний Listerine містить 21% спирту, в той час як Listerine Gold містить 27% спирту.

Хоча для знищення бактерій при контакті потрібно до 40%, лістерин також містить ефірні масла евкаліпта і чебрецю. У поєднанні це може вбити мікроби на шкірі і зменшити кількість спалахів. Зверніть увагу, що люди, які мають алергію на евкаліпт і чебрець, повинні явно уникати цього варіанту.

Харчова сода

Харчова сода здавна рекламувалася як універсальна чудодійна субстанція, від освіження несвіжого холодильника до використання в якості зубної пасти на крайній випадок. Багато фахівців навіть рекомендують використовувати харчову соду в якості миючого засобу для обличчя.

Харчова сода відлущує шкіру і зменшує кількість масла на її поверхні. Обидва варіанти корисні в очищенні пір. Однак вона може висушити і змінити рН-баланс шкіри, що призведе до більшої чутливості.

Лимонний сік

"Лимонний сік діє як природний в'яжучий засіб і висушує надлишки масла", - говорить Лі. Це робить його хорошим засобом для вмивання обличчя. Лимонний сік також має антибактеріальні та протигрибкові властивості, які допомагають усунути прориви. Ще однією перевагою лимонного соку є те, що він містить лимонну кислоту, яка з часом може освітлити темні плями.

Краще використання лимонного соку - в якості маски для обличчя, в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами. Змішайте його з зеленим чаєм, медом і цукром; або додайте туди папайю, мед і кокосове або оливкове масло.

Пацієнтам з чутливою шкірою або тим, у кого може бути алергія на лимонний сік, слід дотримуватися обережності.

Цинк

Деякі дослідження показують, що дефіцит цинку збільшує запальну реакцію імунної системи і, отже, може посилити спалахи. "Імунна система реагує на бактерії вугрів, викликаючи запалення навколо волосяних фолікулів та сальних залоз у шкірі", - пояснює Лі. "Це запалення призводить до почервоніння та набряків, характерних для вугрів».

У тих випадках, коли у пацієнтів з висипом вугрів дефіцит цинку, добавки можуть допомогти зменшити запальну реакцію організму, що призводить до зменшення числа спалахів. Проте, необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити ефективність цинку.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева виготовляється з дерева Melaleuca, яке росте в Австралії. Масло чайного дерева має антиоксидантні та протизапальні властивості. У порівняльному дослідженні 5% масла чайного дерева і 5% лосьйону бензоїлпероксиду а працювало так само добре, як і бензоїл пероксид, в зниженні кількості спалахів вугрів, але з меншими побічними ефектами.

Однак доктор Ньюман залишається скептиком. Деякі з його пацієнтів, які намагалися використовувати масло чайного дерева, в кінцевому підсумку розвинулася алергічна реакція на нього. Тому він радить пацієнтам використовувати його обережно.

Суть в натуральному лікуванні акне

У той час як експерти мають різні думки щодо ефективності лікування акне, одне ясно: необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити, як і чому ці кошти працюють.

Пам'ятайте, що існують клінічні препарати, розроблені спеціально для використання на схильній до акне шкірі, і що ваш дерматолог знаходиться в кращому становищі, щоб допомогти вам вирішити ваші проблеми зі шкірою - будь то на основі рецептурних процедур або природних засобів.

Як каже д-р Ньюман: "є багато того, що ми не знаємо про прищі. Якщо мій пацієнт знаходить будь-які препарати від прищів без рецепта корисними, я закликаю їх продовжувати. Зрештою, що працює, то працює".

Щоб дізнатися більше про професійні та домашні методи лікування прищів, скористайтеся консультацією фахівців центру "DellaRossa", і вони допоможуть підібрати варіант, відповідний вашим потребам.