Наближається сезон прищів: як лікувати забиті пори

Весна прийшла, а це означає, що починається сезон прищів і комедонов. Більш високі температури збільшують рівень вироблення шкірного сала. Так що у нас більше шансів отримати забиті пори.

Перш ніж я розповім про те, як керувати прищами, дозвольте мені уточнити, що це таке.

Що таке чорні точки

Чорні точки-це забиті пори, які відкриті. Я використовую слово "час", хоча технічно правильний термін "фолікул".

Фолікул і пори-це два абсолютно різних типи отвори в шкірі. Шкірне сало (масло) виходить з фолікула, а піт виходить з пори.

Тим не менш, всі говорять пори, коли вони мають на увазі фолікул. Тому що так простіше, так що я теж буду використовувати слово пора.

Інше слово для чорної точки-відкритий комедон.

Всередині комедона накопичується шкірне сало, мертві клітини, бактерії і сміття. Це пробка, яка може збільшуватися в розмірах і розширювати стінки пір, роблячи їх більшими. Цей штекер може бути м'яким або жорстким.

Чорна точка виглядає як темна пляма. Вона виглядає так, тому що масло було окислено і є пігмент меланіну від клітин, які розклалися. НЕ тому що там бруд. Там може бути бруд, але це не дає комедону темний колір.

Пляма може бути крихітною, ледь видимою (розміром шпильки) або досить великою і видимою.

Чорні точки найчастіше зустрічаються на носі. Ви також можете побачити їх на щоках, підборідді, лобі і навіть всередині вух. Вони також з'являються на таких областях тіла, як груди і спина.

Закриті комедони і Мілія відрізняються від чорних крапок

Білий вугор-це закритий комедон. Вона також має накопичення шкірного сала, мертвих клітин, бактерій та забруднень. Але пора закрита зверху шкірою.

Оскільки отвір закритий, колір білий-тілесний. Шкірне сало не було окислено. Кисень не може пройти через закриту пору.

Мілія-це термін для крихітної білої перлової опуклості під шкірою. Це часто приймається за закритий комедон. Мілія-це маса кератину (захоплених відмерлих клітин), яка лежить нижче поверхні шкіри. Вона не відкрита. Таким чином, milia не може бути витягнута шляхом стиснення. Єдиний спосіб видалити-це відлущування або проколювання / видалення.

Як лікувати комедони

Кращий спосіб впоратися з комедонами-використовувати саліцилову кислоту. Саліцилова кислота зазвичай використовується в засобах від прищів.

Це бета-гідроксикислота, що означає, що вона має відлущуючий ефект. Те, що вона робить, - це очищає вміст фолікула. Вона також має деякі антибактеріальні та протизапальні властивості.

Саліцилова кислота є маслорозчинним інгредієнтом, що означає, що вона може проникати в шкірне сало. Це робить її ідеальним рішенням для лікування закупорених пір і прищів.

АГК (альфа-гідроксикислота) розчинна у воді, тому не може розчиняти шкірне сало. Але це як і раніше допомагає їй зберегти чистоту пор, видаляючи зайві мертві клітини на поверхні шкіри, які можуть потрапити в пори.

Способи використання саліцилової кислоти:

Після чищення ви можете нанести засіб для точкової обробки на ділянки, де у вас є ураження.

Ви можете використовувати миючий засіб з саліциловою кислотою.

Ви можете відлущувати шкіру з саліциловою кислотою, з або без додаткових АГК.

Смужки для пір мають обмежену користь. Якщо всередині пори знаходиться вперта пробка, смужка не зможе витягнути її. Ці штекери необхідно витягти вручну (за допомогою пальців або екстрактора комедонів).

Маски можуть допомогти, якщо вони доставляють антибактеріальні, протизапальні та відлущуючі інгредієнти. Але, як і смужки, вони не можуть повністю очистити пори.

Також неможливо розпустити штепсель і сподіватися, що він просто витече сам по собі. На жаль, такого диво-продукту не існує. Позбутися від комедонов найкраще по-старому-шляхом вилучення (наступний розділ).

Кращий спосіб вилучення

Хоча саліцилова кислота може допомогти очистити пори, іноді чорні крапки та білі вугри просто не зникають. Ви знаєте, що я маю на увазі, я впевнена!

Ну, причина в тому, що пробки в цих порах потребують ручної допомоги, щоб вийти. Вони можуть бути забиті, тому що ваші пори, природно, маленькі. Або вони можуть бути забиті, тому що вони сидять там протягом тривалого часу і запеклі. Або вони можуть бути просто не готові вийти.

Кращий спосіб видалити комедон - це, в прямому сенсі цього слова, видалити його. Це ручна техніка, при якій два пальці, покриті тканиною, стискають шкіру навколо пори, щоб масажувати пробку і вивести її з пори.

Але краще щоб професійний естетист зробив це для вас. Не робіть цього вдома самі. Чому? Тому що легко пошкодити стінки пор або шкіру навколо них, якщо ви не використовуєте правильну техніку вилучення. Особливо на тонкій, ніжній шкірі.

При неправильній техніці ви можете викликати роздратування і легке запалення, яке тільки погіршить пори.

Крім того, ви можете лише частково видалити пробку. Коли всередині пір залишається частина пробки, збільшується ризик на запалення або інфекцію.

Ще гірше те, що на тонкій шкірі, схильної до пігментації, неправильна техніка може викликати постзапальну гіперпігментацію (пігментна пляма).

Моя шкіра тонка і схильна до пігментації, тому я дуже консервативна з екстракторами. Мені зробили екстракцію, яка залишила мене з червоними мітками на кілька тижнів. У деяких випадках ці червоні мітки перетворювалися на плями. (У мене тип шкіри, схильний до постзапальної пігментації.)

Іноді естетик буде використовувати металевий Ручний інструмент, званий екстрактором комедона (він має петлю на кінці) замість техніки пальця. Але цей інструмент може пошкодити шкіру. Я рекомендую вам уникати застосування через їх здатність проколоти шкіру.

Поради щодо зменшення комедонов

1. Якщо ви схильні до комедонів, переконайтеся, що у вас є продукт з саліциловою кислотою. Я настійно рекомендую мати під рукою миючий засіб.

2. Вимийте обличчя після шампуню або кондиціонера для волосся. Деякі шампуні та кондиціонери містять інгредієнти, що закупорюють пори. Це може викликати комедони поблизу лінії росту волосся.

3. Зробіть подвійне очищення вночі для ретельного очищення. Ця техніка очищення-кращий спосіб прибрати надлишок шкірного сала.

4. Очищайте вранці, навіть якщо у вас суха шкіра. Шкірне сало і Піт виводяться на шкіру під час сну, навіть якщо ви цього не бачите.

5. При чищенні за допомогою засобу з саліцилової кислотою проводите додатковий час, масажуючи його в області носа - навколо ніздрів, на кінчику, з боків і переніссі.

6. Нанесіть безмасляний зволожуючий крем на ніс (або на ділянки, де у вас є чорні крапки), навіть якщо ваша шкіра суха в іншому місці. Якщо ви пройшли через всі труднощі, щоб відключити пори з саліциловою кислотою, ви переможете ці зусилля, застосувавши до них зволожуючий крем з високим вмістом ліпідів.

Будьте реалістами

Усунути комедони назавжди просто неможливо. Навіть якщо ви видалите їх, вони продовжать повертатися. Поки у вас відбувається вироблення шкірного сала, у вас завжди буде ймовірність закупорки пір.

Найкраще, що можна зробити, - це правильно і старанно очищати шкіру, відлущувати в домашніх умовах і регулярно проходити професійний догляд (якщо ваш бюджет це дозволить). Естетик, виконуючи екстракцію, зробить роботу набагато ефективніше.

Міф: розмір пор може бути зменшений

"Мінімізуйте свої пори".  Ви бачите це весь час в рекламі. Це жахливо вводить в оману, неможливо мінімізувати розмір пор. Ви народжені з вашим розміром пор. Це не може бути змінено, вибачте.

Пори можуть розширюватися і здаватися більше, коли вони забиті маслом, бактеріями, брудом і гноєм. Ви можете очистити їх за допомогою таких інгредієнтів, як саліцилова кислота, АГК, масла і бактерії. Коли ви відпускаєте цю пробку, пори можуть повернутися до колишнього розміру. Але вона не зменшиться більше свого природного розміру.

Стінки пір також можуть стати слабкішими і розтягнутися, якщо у вас хронічні прищі. Є інгредієнти, які можуть зміцнити пори. Але знову ж таки, вони не зроблять їх меншими.

Не вірте ніяким продуктам, які претендують на зменшення розміру пор. Найкраще, що вони можуть зробити, це прочистити їх і затягнути стінки, що може зменшити зовнішній вигляд великих пор. Але вони насправді не стискають їх.

Лікування закритих комедонов і міліі

Білі вугри не можуть бути вилучені, так як немає отвору для видавлювання пробки (якщо тільки ви не прокололи шкіру-не робіть цього!). Точно так же саліцилова кислота не може потрапити всередину пори, так як немає отвору. Але відлущування може допомогти.

Те ж саме з милией. Видалення milia вимагає візиту до дерматолога, який може правильно видалити їх. Але досить часто відлущування може допомогти зменшити їх розмір або змусити їх взагалі зникнути. Це залежить від того, наскільки вони великі, глибокі і довго у вас. 

Залиште закриті комедони і мілію в спокої. Якщо ви регулярно відшаровуєте шкіру, ви повинні побачити поліпшення. Якщо ваша Мілія все ще не зникла, фахівець київського Центру "DellaRossa" може вам їх видалити (але не намагайтеся зробити це самостійно!). Тільки досвідчений лікар забезпечить вам бажаний результат без побічних ефектів.