Кращі способи зволоження шкіри

Багато умов можуть перешкодити вам досягти бажаної ідеальної шкіри. Суха шкіра-одне з найпоширеніших станів. Сухість виникає через те, що ваша шкіра не може утримувати достатньо вологи. Це відбувається по ряду причин. Це може бути наслідком частого купання, суворих погодних умов і багато чого іншого.

Якою б не була причина, одне можна сказати напевно; нікому не потрібна суха шкіра. Це дискомфортний стан, який може змусити вас соромитися і втрачати впевненість у своїй зовнішності.

У цій статті міститься інформація про кращі способи зволоження шкіри і недопущення появи її сухості.

Симптоми сухої шкіри

Іноді сухість шкіри може бути тимчасовим явищем. Це може статися тільки взимку. В інших випадках це може проявлятися як довічне стан. Загальні ознаки можуть залежати від вашого віку, загального стану здоров'я, місця розташування та погодних умов. Деякі з найбільш поширених симптомів включають:

● Груба шкіра.

● Постійний свербіж .

● Лущення.

● Тріщини і тонкі лінії.

● Сірий або попелястий вигляд.

● Почервоніння.

● Відчуття стягнутості шкіри, особливо після того, як ви закінчили душ і ванну.

У нормальних умовах суха шкіра не вважається серйозною проблемою для здоров'я. Однак, якщо проблему не зупинити, це може привести до серйозних ускладнень зі здоров'ям, таким як:

● Хронічна екзема .

● Кровотеча з шкірних тріщин.

● Бактеріальна інфекція .

Причини сухості

Іноді сухість шкіри може бути викликана віком, спадковими факторами і погодними умовами. Однак деякі заняття, якими ви, можливо, займаєтеся, можуть викликати сухість. Ось деякі з цих заходів:

Ви занадто багато купаєтеся

Є таке явище, як надмірне очищення, яке призводить до сухості шкіри. Ваша шкіра має природний бар'єр, що складається з води, масла та інших зволожуючих факторів.

Кожен раз, коли ви миєте шкіру з милом, миючими засобами або гелем для душу, ці хімічні речовини повністю видаляють вологу зі шкіри.

Це автоматично означає, що чим більше ви миєте своє тіло, тим більше ви змушуєте свою шкіру виживати без її природного зволоження. Якщо ви вже страждаєте від сухості, рекомендується використовувати очищаючі засоби на масляній основі. Досить митися два рази в день. Не перестарайтеся.

Вода у ванні занадто гаряча

Всі люблять довгий гарячий душ з милом. Однак правда в тому, що ваша шкіра не витримує постійного тепла. Тепло руйнує природні бар'єри вашого тіла і гідратацію. Якщо ви постійно піддаєте шкіру гарячою водою, все, що ви робите, - це очистити її від ефірних масел, які зволожують її.

Вода, в якій ви приймаєте душ, повинна мати оптимальну температуру. Крім того, приймайте душ коротко; найбільше, ви повинні провести у ванній всього десять хвилин.

Ви використовуєте неправильний миючий засіб

Іноді сухість може виникнути через те, що ви використовуєте розчинники, які порушують природний рівень pH вашої шкіри. У нормальних умовах він повинен бути злегка кислим. Ця кислотність захищає вашу шкіру від певних бактерій. Деякі традиційні миючі засоби та мило мають лужний рівень рН, який може порушити рівень рН вашої шкіри.

Щоб цього не відбувалося, використовуйте тільки очищаючі засоби зі збалансованим pH, відповідним рівню кислотності вашої шкіри. На додаток до цього, ви повинні намагатися якомога більше використовувати миючі засоби з поверхнево-активними речовинами, які можуть легко видалити бруд і забруднення, не зачіпаючи зовнішній шар вашої шкіри.

Ви закінчили відлущування

Безсумнівно, відлущування важливо, якщо ви хочете мати здорову сяючу шкіру. Однак цього може бути занадто багато. Найкраще відлущувати два рази на тиждень. Якщо у вас вже суха шкіра, вам слід скоротити цю кількість разів на тиждень.

Ви повинні поєднувати сеанси ексфоліації з зволожуючими кремами на масляній основі. Таким чином ви зможете заповнити втрачені масла і вологу.

Ви використовуєте неправильний зволожуючий крем

Точно так само, як ви змінюєте одяг при зміні погоди, життєво важливо, щоб Ви змінювали свій розпорядок догляду за шкірою з погодою. Взимку кількість вологи в повітрі зменшується. Це змушує вологу з шкіри випаровуватися швидше, що призводить до лущення і сухості шкіри.

Ми рекомендуємо вам замінити легкі зволожуючі креми на більш густу мазь. Додатково слід вживати продукти, в яких є холестерин і жирні кислоти. Це створює захисний бар'єр на вашій шкірі, знижуючи швидкість втрати вологи.

Ви зволожуєтеся не в той час

Навіть якщо ви використовуєте правильний зволожуючий крем, якщо ви наносите його в невідповідний час, результати можуть бути неефективними. Краще використовувати зволожуючий крем, коли ваша шкіра ще волога. Це найкращий спосіб переконатися, що він поглинає весь продукт.

Після душу злегка поплескайте по тілу і використовуйте зволожуючий крем. Ви також повинні робити це кожен раз, коли ви миєте руки протягом дня.

Ви п'єте недостатньо води

Це може здатися занадто простим, але вода - засіб номер один для зволоження шкіри. Правильна гідратація питною водою необхідна для підтримки руху поживних речовин і рідин по капілярах. Якщо ви не приймете свідоме рішення пити більше води, ваша шкіра буде зневоднена.

Крім питної води, ви можете зволожити шкіру, дотримуючись раціону, що складається з корисних жирів. Такі продукти, як лосось, водорості і лляне насіння, містять сполуки, які покращують здатність вашої шкіри утримувати вологу.

Ви приймаєте ліки, що висушують шкіру

Всі ліки мають свій особливий набір побічних ефектів. Ліки від прищів, такі як перекис бензоїлу і ретиноїд, сушать вашу шкіру як частину своєї ефективної дії. Ліки, що застосовуються при високому кров'яному тиску, також сушать шкіру. Якщо ви не впевнені в побічних ефектах того чи іншого препарату, вам слід проконсультуватися з лікарем; це може бути причиною сухості.

У вас є інші шкірні захворювання

Шкірні захворювання, такі як екзема та псоріаз, можуть викликати сухість. Крім того, якщо ви страждаєте такими захворюваннями, як щитовидна залоза або діабет, шкіра може пересихати. Якщо це так, то вам слід використовувати зволожуючі засоби, створені для догляду за чутливою шкірою. Уникайте зволожуючих засобів, які містять гліколеву кислоту, ретинол і саліцилову кислоту, оскільки вони можуть викликати запалення.

Генетика

На жаль, деякі люди народжуються з сухою шкірою. Генетичний склад робить їх більш схильними до лущення. Іноді мутації можуть відбуватися в основних білках, що утворюють шкірний бар'єр. Якщо це станеться, у вас буде суха шкіра. Якщо сухість викликана генетичними причинами, вам слід використовувати зволожуючі засоби, які містять незамінний білок, відомий як кераміди.

Взимку ви не носите рукавички

Взимку рукавички захищають вас не тільки від холоду. Вони захищають вас від холодного повітря, який може сушити шкіру. Взимку ваші ноги і руки більш чутливі до холоду, так як вони схильні до його впливу. Крім правильного режиму зволоження, ви повинні переконатися, що ваші руки завжди прикриті рукавичками.

Як зволожити шкіру

HydraFacial

HydraFacial можна охарактеризувати як просунуту форму мікродермабразії. Це нехірургічна процедура для особи, яка показала свою ефективність в глибокому очищенні шкіри і підвищенні її зволоження. Підходить для всіх типів і відтінків шкіри.

Метод володіє унікальними отшелушивающими властивостями, які збільшують вироблення колагену і зволожують шкіру. HydraFacial видаляє омертвілі клітини з вашої шкіри, роблячи її повністю чистою. Завдяки процесу, який називається Aquapeel, метод може стимулювати вироблення колагену та збільшити циркуляцію вологи та поживних речовин у шкірі.

Щоб впоратися з сухістю шкіри і омолодити її, в HydraFacial використовується чотириетапний процес. Цей процес включає:

● Гідродермабразія : цей етап забезпечує Вашу шкіру життєво важливими поживними інгредієнтами, такими як волога, вітаміни і т.д. це етап очищення, який готує вашу шкіру до подальшого лікування.

● Електропорація: цей етап призначений для роботи з електростимуляцією. Спеціальні електричні імпульси впливають на самі внутрішні шари вашої шкіри. Це покращує поглинання шкіри, в тому числі її здатність утримувати вологу.

● Мікроструми: стадія мікроструму стимулює м'язи, які присутні у внутрішніх шарах вашої шкіри. Результатом є посилення вироблення колагену, що робить шкіру пружною і еластичною.

● Охолодження та нагрівання: цей етап починається з застосування теплової енергії до шкіри. Відразу після цього використовується потужність охолодження. Це зроблено, щоб забезпечити вашій шкірі оптимальне полегшення, комфорт і запобігти роздратування.

Переваги використання HydraFacial включають:

● Зволожена шкіра.

● Ретельне глибоке очищення шкіри.

● Поліпшення кровообігу.

● Відновлює пошкоджену шкіру.

● Вирівнює шкіру.

● Підтягує шкіру.

● Зменшення тонких ліній і зморшок.

● Надає шкірі сяючий і свіжий блиск.

Якщо ви віддаєте перевагу боротися з наслідками сухої шкіри за допомогою засобів для догляду за шкірою, ми рекомендуємо використовувати засоби лінії Vivier Skin Care. Vivier Skin Care - це медичний продукт, до складу якого входять продукти, які ефективно борються з сухою шкірою.

Кращі способи зволоження шкіри

Продукти цієї лінії по догляду за шкірою насичені активними інгредієнтами, такими як гіалуронова кислота, вітамін C, Вітамін E і т.д. при правильній концентрації і в поєднанні з відповідними зволожуючими засобами для шкіри ці продукти можуть допомогти вам позбавитися від сухої шкіри.

Крім того, косметична наука, що застосовується до їх продукту, надзвичайно ефективна. У продуктах Vivier використовується інноваційна технологія, відома як IntraDermal System. Ця система збільшує ефективність продуктів і дозволяє їм глибоко проникати у вашу шкіру.

Зволоження натуральними засобами

Ваша шкіра намагається захистити себе від втрати вологи, виробляючи шкірний жир. Однак такі види діяльності, як миття з милом, можуть видалити цей шкірний жир. Існують різні натуральні засоби і масла, які можуть допомогти вашій шкірі залишатися зволоженою і запобігти втраті вологи.

При використанні натуральних засобів важливо перевірити їх, щоб визначити, чи сумісні вони з вашою шкірою. Не варто вдаватися до лікування тільки тому, що воно дратує вашу шкіру. Деякі ефективні засоби:

Очищаючі засоби з оливковою олією

Оливкова олія-прекрасне натуральне очищає і зволожуючий засіб. Все, що вам потрібно зробити, це втерти натуральне масло в шкіру і покрити область теплим вологим рушником. Приблизно через п'ятнадцять хвилин зітріть надлишки масла і змийте теплою водою. Очищаючі засоби з оливковою олією заспокоюють і зволожують шкіру, не видаляючи натуральні масла вашого тіла.

Маски з авокадо

Домашні маски з авокадо - ще один відмінний спосіб заспокоїти суху шкіру. Все, що вам потрібно зробити, це зробити пюре з авокадо, змішати його з чайною ложкою натурального оливкового масла і столовою ложкою натурального меду. Як тільки це буде зроблено, нанесіть отриману пасту на шкіру і залиште приблизно на двадцять хвилин. Перед використанням звичайного зволожуючого крему змийте теплою водою.

Замочування вівсянки

Додавання чашки натуральної вівсянки в воду у ванні надає зволожуючий ефект. Сам по собі овес має заспокійливу дію і збільшує здатність шкіри утримувати вологу.

Вівсяна медова маска

Відлущування за допомогою вівсяної медової маски може допомогти зволожити і заспокоїти суху шкіру. Змішайте дві столові ложки вівса з однією столовою ложкою меду і додайте трохи води. Отриману суміш розігрійте і нанесіть на шкіру. Залиште на п'ятнадцять-двадцять хвилин, перш ніж змити маску.

Кокосове масло

Кокосова олія має природні зволожуючі властивості. Для досягнення найкращого ефекту використовуйте його для зволоження шкіри перед сном. Якщо у вас сухі руки і п'яти, нанесіть шар кокосового масла, а потім захистіть шкіру товстими рукавичками і шкарпетками перед сном.

Додавайте в ванну натуральні масла

Натуральні масла-прекрасні зволожувачі і розчинники для зволоження шкіри. Вони допомагають відтворити захисний бар'єр, який не дає вашій шкірі втрачати вологу. У воду для ванни можна додати оливкову олію, кокосове масло, масло жожоба, авокадо або Арганова олія.

Все, що вам потрібно зробити, це додати 3-4 столові ложки вашого улюбленого масла в воду у ванні, і все готово. Крім того, ви також можете нанести невелику кількість засобу на шкіру після душу, щоб вона залишалася зволоженою і м'якою.

Нанесіть алое вера на шкіру

Більшість людей використовують алое вера як засіб від сонячних опіків. Однак він також може бути ефективним натуральним засобом в посушливі зимові місяці. Алое Віра знімає роздратування і почервоніння шкіри, викликані її сухістю. Це також корисно при висипаннях і зменшенні ознак старіння. У деяких людей алергія на алое вера. Тому рекомендується провести тест-патч, перш ніж наносити його на своє тіло.

Профілактичні заходи

Якщо ви не страждаєте сухою шкірою, є кілька порад, які допоможуть захистити її від висихання. Вони включають:

● Щоденне зволоження: зробіть зволоження основною частиною вашого повсякденного життя. Відразу після ванни намилюйте шкіру зволожуючим кремом, поки вона ще волога.

● Приймайте ванну правильно: по можливості уникайте гарячого душу і тривалих ванн. Не слід залишатися в душі більше десяти хвилин. Крім того, використання м'якого мила для тіла замість звичайного кускового мила творить чудеса з вашою шкірою.

● Уникайте використання агресивних хімікатів: такі хімічні речовини, як яблучний оцет і спирт, можуть викликати сухість. Якщо ваша шкіра сприйнятлива, це також може призвести до опіків.

● Пийте багато води: збільшення кількості споживаної води зволожує вашу шкіру і зсередини.

● Одягайтеся відповідно: нехай погода визначає ваш наряд. У спекотні сонячні дні не забувайте користуватися сонцезахисним кремом. Це захищає Вас від сонячних опіків, а також від шкідливого впливу ультрафіолетових променів. У холодні зимові дні захистіться, надівши товстий одяг і рукавички.

Не вдається впоратися з сухістю шкіри самостійно? Звертайтеся за кваліфікованою допомогою до Київського центру "DellaRossa". Сертифіковані дерматологи визначать найкращі варіанти для вас.