Як прищі викликають гіперпігментацію: профілактика, лікування, домашні засоби

Поствоспалітельная гіперпігментація (ПГП) виникає в результаті вугрової висипки. 

На відміну від шрамів після вугрової висипки, темні плями, викликані постзапальної гіперпігментацією, з часом зникають природним шляхом, але цей процес можна прискорити шляхом лікування. Цей вид гіперпігментації найбільш поширений серед людей з більш темним відтінком шкіри. Лікувати стан можна актуальними кремами для освітлення шкіри, професійними процедурами, такими як мікродермабразія, або за допомогою різних домашніх засобів.

Причини появи

Гіперпігментація-це медичний термін, який використовується для пояснення ділянок шкіри, які темніші, ніж шкіра, що безпосередньо оточує їх. Існує кілька різновидів гіперпігментації, але найбільш поширеними є:

Постзапальна: зазвичай виникає через пошкодження або запалення шкіри (наприклад, прищі) після її загоєння. Може вражати будь-яку частину тіла і проявляється у вигляді плоских плям, що варіюються за кольором від рожево-червоного до темно-коричневого або чорного, в залежності від тону шкіри індивідуума і глибини знебарвлення

Стан має тенденцію бути більш поширеним серед людей з більш темним відтінком шкіри, хоча будь-хто, Чоловік або жінка, зі світлою або темною шкірою, сприйнятливий до ПГП. Враховуючи, що стан зазвичай виникає після прищів, це дуже поширений стан, основною причиною якого є збільшення виробництва меланіну. Меланін-це те, що визначає глибину тону шкіри людини, і його виробництво часто збільшується після того, як запалення або травма заживають, залишаючи темне пляма там, де було запалення.

Мелазма-сірувато-коричневі плями, загальні для жінок, які приймають протизаплідні таблетки або під час вагітності. Хоча це хронічне захворювання, яке може виникнути в будь-який час, меланодермія зазвичай викликана гормональними змінами і значно посилюється впливом сонця. Проте, в більшості випадків темні плями з часом зникають після пологів або після припинення прийому оральних контрацептивів. Знебарвлення, викликане мелазмою, найчастіше з'являється на обличчі і в області живота.

Фотопошкодження: також відомі як сонячні плями, ці невеликі затемнені ділянки викликані незахищеним впливом сонця і, отже, найчастіше з'являються на ділянках тіла, найбільш часто схильних до впливу таких елементів, як обличчя, шия, руки, ноги.

ПГП проти шрамів від вугрової висипки

Незважаючи на те, що після вугрової висипки розвиваються як ПГП, так і шрами від прищів і вони залишають темні плями там, де було запалення, між ними існує суттєва різниця.

Шрами від прищів

Шрами від вугрової висипки зазвичай розвиваються при появі прищів, хоча іноді вони також культивуються самі по собі, коли плями є особливо серйозними. Коли виникають кістозні прищі, посилення запалення і приплив білих кров'яних тілець до плям часто призводить до втрати колагену, який є частиною механізму самовідновлення організму. Коли це відбувається, може з'явитися атрофічний рубець, залишаючи потемнілі вм'ятини.

Постзапальна гіперпігментація

ПГП також, як правило, виникає в результаті появи прищів, які посилюють запалення не до втрати колагену, а від руйнування кровоносних судин. Для людей зі світлою шкірою це часто призводить до утворення невеликих червоних або пурпурних плям, тоді як у людей з більш темною шкірою виходять плями зазвичай коричневого або чорного кольору.

Крім того, на відміну від шрамів від вугрової висипки, постзапальні плями гіперпігментації з часом природним чином зникають і більш чутливі до місцевих засобів їх усунення. Шрами від прищів залишають на шкірі опуклі шрами або справжні западини, але постзапальні плями не є справжніми шрамами, і, таким чином, хоча вони і залишають темну пляму, сам по собі фолікул ніколи не пошкоджується.

З цих причин, коли для лікування шрамів від вугрів зазвичай потрібні досить суворі процедури, такі як мікронідлінг або хімічний пілінг, для їх видалення або, принаймні, поліпшення зовнішнього вигляду, сліди постзапальної гіперпігментації набагато легше піддаються лікуванню, як правило, усуваються місцево і мають тенденцію в кінцевому підсумку в будь-якому випадку природно зникати.

Пов'язана з прищами гіперпігментація 

У той час як постзапальна гіперпігментація зачіпає людей всіх відтінків шкіри, ця проблема, як правило, більш поширена серед кольорових людей. Це пов'язано з тим, що у темношкірих рівень меланіну вище. Меланосоми (клітини, що містять меланін) також повніше і більш схильні до протікання, ніж серед людей з блідою шкірою, що є ще однією причиною, по якій гіперпігментація більш поширена серед кольорових людей.

Профілактичні заходи

Само собою зрозуміло, що найкращий спосіб вирішити проблему-це, по-перше, уникнути спалахів прищів. Хоча існує безліч способів перешкоджати їх розвитку, деякі методи, як правило, працюють краще для деяких людей, ніж для інших. Наступні поради, однак, по суті універсальні, коли справа доходить до запобігання спалахів. 

Найголовніше, щоб уникнути поствоспалітельной гіперпігментації, вам потрібно докласти всіх зусиль, щоб не видавлювати прищі, так як саме це і є причиною цього стану. ПГП повністю піддається лікуванню, в той час як лікування його двоюрідного брата, шрамів від вугрової висипки, яке також є наслідком появи плям, є набагато більш складним процесом. Ось кілька перевірених і вірних методів, щоб уникнути виникнення прищів.

Регулярно вмивайтеся, принаймні, два рази на день, використовуючи бензоїл пероксид, або, якщо ви віддаєте перевагу більш природний варіант, спробуйте замість цього розбавлене масло чайного дерева. Крім того, ніколи не використовуйте мочалку для обличчя, так як в деяких випадках це може привести до появи прищів. Скоріше, використовуйте свої руки і промокніть область насухо чистим рушником. І також не використовуйте відлущуючі кисті, так як надмірно агресивне відлущування може привести до розриву капілярів і посилення запалення, що призведе до збільшення кількості прищів.

Їжте добре. Загальноприйнято, що шкіра, як і інші органи тіла, отримує велику користь від здорової і поживної їжі. Таким чином, це допоможе вашим прищів тільки в тому випадку, якщо ви будете уникати нездорової їжі і будете їсти багато фруктів і овочів, уникаючи продуктів, що викликають різке підвищення рівня цукру в крові, таких як рафіновані вуглеводи і солодкі напої (сода, фруктовий сік). Це, звичайно, не зашкодить, плюс, звичайно, є всі додаткові переваги здорового харчування.

 Завжди ретельно приймайте душ і вмивайтеся після будь-яких фізичних вправ.

Використовуйте тільки безмасляний макіяж на водній основі. Шукайте некомедогенні продукти, які не закупорюють пори. 

Використовуйте тільки сонцезахисні креми і зволожувачі, розроблені спеціально для обличчя, так як призначені для тіла лосьйони важче і з більшою ймовірністю забивають пори.

Не торкайтеся обличчя протягом дня, так як Ваші руки, ймовірно, повні бруду, бактерій і масел, які призводять до появи прищів. У той же час мийте руки часто протягом дня. Одночасно ви можете виявити, що у вас менше простудних захворювань.

Міняйте наволочку - якщо не все постільна білизна-кожні кілька днів, так як бруд і масло, які на ній накопичуються, можуть привести до появи прищів.

Ніколи не колупайте і не видавлюйте прищі. Зрештою, це основний винуватець шрамів і постзапальної гіперпігментації. Тому, як би це не було заманливо, залиште ці плями в спокої і дайте їм зажити природним шляхом або за допомогою актуальних мазей. 

Позабіржові методи лікування 

Гідрохінон

Гідрохінон є стандартним засобом, що використовується дерматологами для лікування ПГП, і є одним з найбільш ефективних місцевих засобів для лікування цього захворювання. Він доступний як рецептурний крем або сироватка, але також доступні більш м'які безрецептурні варіанти гідрохінону.

Гідрохінон - це по суті відбілюючий агент, який освітлює або повністю видаляє темні плями, одночасно зменшуючи вироблення меланіну. Він пригнічує активність тирозинази і часто комбінується з іншими агентами для лікування ПГП.

Гідрохінон часто включається в якості інгредієнта в відбілюючі креми, що відпускаються за рецептом, або окремо, або з ретиноїдами, такими як третиноїн. Актуальні рішення, подібні до цих, дозволяють гіперпігментації стати менш помітною, тому що вони лікують епідерміс, самий верхній шар шкіри, де знаходиться проблема.

Однак гідрохінон, що відпускається за рецептом, можна використовувати тільки протягом обмеженого періоду часу через ризик розвитку екзогенного хронічного захворювання, в кінцевому підсумку дратує шкіру і навіть стає причиною самої гіперпігментації. Незважаючи на те, що це доведене ефективне лікування для ПГП, воно, як правило, не підходить людям з чутливою шкірою, а також людям з більш темним її відтінком, за іронією долі ті ж люди, найбільш вразливі для ПГП. Деякі люди вважають, що у них алергія на цю речовину.

Ретиноїди