У мене рак шкіри? Дізнайтеся, чи піддаєтеся ви ризику

У мене рак шкіри? Дізнайтеся, чи піддаєтеся ви ризику

Рак шкіри буває різних форм, кольорів, розмірів і різновидів. Щоб найкращим чином управляти ризиком розвитку певних видів раку шкіри, вам необхідно знати, наскільки високий ваш ризик. Один із способів зробити це-визначити своє місце в системі оцінки типу шкіри, відомої як шкала Фітцпатріка. Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше про те, як дерматологи визначають рівень ризику для пацієнтів з раком шкіри та про те, що ви можете зробити, щоб зменшити цей ризик.

Запитайте експерта-доктора Рассел Пекхем

За словами доктора Рассела Пекхема з компанії U. S. Dermatology Partners Cedar Park «»я, можливо, зможу визначити до біопсії, чи є у людини рак шкіри, грунтуючись на його симптомах". За словами доктора Пекхема:

Що я чую від пацієнтів, які часто виявляються нешкідливими:

* У мене це грубе свербляче пляма.

* У мене м'ясиста родимка.

* Я чешу це пляма, це не перетвориться на рак шкіри?

* Цей Плоский ріст шкіри тепер піднятий і свербить.

Що я чую від пацієнтів, у яких може виявитися рак шкіри:

• У мене грубе ніжне місце, схоже на скалку.

* Це пляма на моєму носі іноді кровоточить.

* Ця родимка ставала все більше і темніше.

* Це пляма схоже на прищик, але воно залишилося кілька місяців.

Далі доктор Пекхем підкреслив, що це ні в якому разі не офіційний інструмент діагностики, але він допомагає йому визначити, з чого почати свій аналіз. Щоб точно знати, чи страждаєте ви раком шкіри, доктор Пекхем рекомендує пацієнтам звертатися за допомогою до кваліфікованого дерматолога. Навіть якщо нічого, завжди краще знати напевно.

Пройдемо тест!

Чи знаєте ви, що існує шкала, створена головою Гарвардської медичної школи Томасом Фіцпатріком, щоб допомогти вам і Вашому дерматологу визначити ваш ризик різних шкірних захворювань, включаючи рак шкіри? Цей інструмент оцінки вдало названий шкалою Фітцпатріка. Щоб визначити ваше місце за шкалою Фітцпатріка, просто дайте відповідь на наступні питання:

Якого кольору твої очі?

* Блакитний, сірий або зелений-0 балів

* Темно-синій, сірий або зелений-1 бал

* Ліщина або світло-коричневий-2 бали

* Темно-коричневий-3 бали

* Коричнево-чорний-4 бали

Який твій справжній колір волосся?

* Рудий або світло-русявий-0 балів

* Блондинка - 1 бал

* Русявий або русявий-2 бали

* Темно-коричневий-3 бали

* Чорний-4 бали

Який у вас природний тон шкіри?

* Слонова кістка-0 балів

* Світлий або блідий - 1 бал

* Від справедливого до золотого-2 бали

* Оливковий або світло-коричневий-3 бали

* Темно-коричневий або чорний-4 бали

Скільки у тебе веснянок?

* Багато по всьому тілу-0 балів

* Кілька переважно на обличчя - 1 бал

* Кілька-2 бали

* Дуже мало-3 бали

* Ні-4 бали

Як ваша шкіра реагує на сонце?

* Завжди горить і лущиться-0 балів

* Часто опіки і лущення - 1 бал

* Опіки середнього ступеня ( як правило, без лущення) - 2 бали

* Опіки рідко і легкі-3 бали

* Не горить-4 бали

Ти засмагаєш?

* Ніколи-0 балів

* Рідко-1 бал

* Іноді-2 бали

* Часто-3 бали

* Завжди 4-бали

Наскільки глибокий твій загар?

* Зовсім ні-0 балів

* Легкий загар (зазвичай після пригорання) - 1 бал

* Помірно (зазвичай без пригорання) - 2 бали

* Глибоко-3 бали

* Моя шкіра від природи темна-4 бали

Наскільки чутливе ваше обличчя до сонця?

* Дуже чутлива (ношу головні убори і сонцезахисний крем щодня) - 0 балів

* Чутливість (легко горять щоки і перенісся) - 1 бал

* Середній (тривалий вплив може викликати опік) - 2 бали

* Стійкий (моє обличчя загоряє або зберігає колір) - 3 бали

* Дуже стійкий (немає проблем з палінням особи) - 4 бали

Що ваші бали говорять про вашу шкіру

Скільки балів ви набрали? Використовуючи цю суму, знайдіть свій тип шкіри в наступних розділах. Це допоможе вам зрозуміти, де ви потрапляєте на шкалу Фіцпатріка і як це впливає на ваш ризик раку шкіри.

Тип шкіри 1

Якщо ви набрали від 0 до 6 балів, ви піддаєтеся найбільшому ризику пошкодження шкіри, в тому числі базальноклітинного і плоскоклітинного раку і меланоми. Переконайтеся, що ви закриваєте шкіру парасольками, захисним одягом, сонцезахисними окулярами, капелюхами та іншими тіньовими предметами, наскільки це можливо. Ви повинні використовувати сонцезахисний крем широкого спектру кожен день, і вам потрібно повторно застосовувати сонцезахисний крем кожні півгодини, коли ви перебуваєте під прямими сонячними променями. Щомісяця перевіряйте свою шкіру на предмет змін або появи нових шишок з голови до п'ят. Негайно повідомте дерматолога, якщо помітите будь-які ознаки занепокоєння. Ви повинні призначати професійне обстеження не рідше одного разу на рік.

Тип шкіри 2

Якщо ви набрали від 7 до 12 балів, ви все ще схильні до високого ризику пошкодження шкіри, а також базальноклітинного і плоскоклітинного раку. Ви також схильні до ризику меланоми, але в меншій мірі, ніж ті, хто відноситься до першого типу шкіри. Вам як і раніше слід максимально обмежувати перебування на сонці і перевіряти свою шкіру на предмет змін раз на місяць. Негайно повідомте дерматолога, якщо помітите будь-які ознаки занепокоєння. Ви повинні призначати професійне обстеження не рідше одного разу на рік.

Тип шкіри 3

Якщо ви набрали в сумі від 13 до 18 балів, ви як і раніше схильні до ризику пошкодження шкіри, базальноклітинної і плоскоклітинної карциноми і меланоми, але ви піддаєтеся значно меншому ризику в порівнянні з тими, у кого перші два типи шкіри. Вам слід уникати сонячного світла або захищати шкіру в дуже спекотні дні і в години піку сонячного світла з 10:00 до 16:00. Щомісяця перевіряйте свою шкіру з верхівки до кінчиків пальців і повідомляйте дерматолога про всі зміни кольору або текстури вашої шкіри, а також про появу нових шишок або горбків. Якщо ви в сімейному анамнезі хворіли на рак шкіри або регулярно піддавалися впливу прямих сонячних променів, подумайте про те, щоб щорічно відвідувати дерматолога для обстеження.

Тип шкіри 4

Якщо ви набрали від 19 до 24 балів, ви як і раніше схильні до помірного ризику пошкодження шкіри, базальноклітинного і плоскоклітинного раку і меланоми. Однак у вас менше шансів зіткнутися з цими станами, ніж тим, які відносяться до вищевказаних категорій. Вам слід уникати сонячного світла або захищати шкіру в дуже спекотні дні і в години піку сонячного світла з 10 до 16 годин. Щомісяця перевіряйте свою шкіру з верхівки до кінчиків пальців і повідомляйте дерматолога про всі зміни кольору або текстури вашої шкіри, а також про появу нових шишок або горбків. Якщо ви в сімейному анамнезі хворіли на рак шкіри або регулярно піддавалися впливу прямих сонячних променів, подумайте про те, щоб щорічно відвідувати дерматолога для обстеження.

Тип шкіри 5

Якщо ви набрали від 25 до 30 балів, ризик пошкодження шкіри, базальноклітинного і плоскоклітинного раку і меланоми мінімальний. Ви схильні до більш високого ризику однієї з більш рідкісних форм раку шкіри - акральної лентігінозной меланоми. Ця форма раку шкіри часто з'являється на частинах тіла, які зазвичай не піддаються впливу сонця, і акральна лентігінозная меланома може залишатися недіагностованою до тих пір, поки не поширилася на інші частини тіла. Вам слід уникати сонячного світла або захищати шкіру в дуже спекотні дні і в години піку сонячного світла з 10:00 до 16:00. Щомісяця перевіряйте свою шкіру з верхівки до кінчиків пальців і повідомляйте дерматолога про всі зміни кольору або текстури вашої шкіри, а також про появу нових шишок або горбків. Зверніть особливу увагу на зміни на долонях, ступнях і слизових оболонках. Подумайте про те, щоб щорічно відвідувати дерматолога для обстеження, якщо у вас є сімейна історія раку шкіри або ви регулярно піддавалися впливу прямих сонячних променів.

Тип шкіри 5+

Якщо ви набрали 31 бал або більше, ризик пошкодження шкіри, базальної і плоскоклітинної карциноми і меланоми мінімальний. Ви також схильні до підвищеного ризику розвитку акральної лентігінозної меланоми. Ця форма раку шкіри часто з'являється на частинах тіла, які зазвичай не піддаються впливу сонця, а акральна лентігінозная меланома може залишатися невиявленою до тих пір, поки не поширилася на інші частини тіла. Вам слід уникати сонячного світла або захищати шкіру в дуже спекотні дні і в години піку сонячного світла з 10:00 до 16:00. Щомісяця перевіряйте свою шкіру з верхівки до кінчиків пальців і повідомляйте дерматолога про всі зміни кольору або текстури вашої шкіри, а також про появу нових шишок або горбків. Зверніть особливу увагу на зміни на долонях, ступнях і слизових оболонках. Подумайте про те, щоб щорічно відвідувати дерматолога для обстеження, якщо у вас є сімейна історія раку шкіри або ви регулярно піддавалися впливу прямих сонячних променів.

Якщо ви хочете працювати з одним з відданих своїй справі професіоналів, записуйтеся на прийом до Київського центру "DellaRossa". Досвідчені дерматологи проведуть вам діагностику шкіри, щоб визначити, чи є у вас приводи для занепокоєння.