Як правильно використовувати сонцезахисний крем, щоб захистити дитину від сонця

Якщо у вас тільки що народилася дитина, швидше за все, ви звертаєтеся в Google з приводу кожного питання, занепокоєння і випадкових думок, які не дають вам заснути посеред ночі. Ми розуміємо-немовлята, якими б милими і нешкідливими вони не були, однаково лякають і страхітливі. Як тільки ви станете новим батьком, навіть найпростіші завдання, про які ви ніколи раніше не замислювалися двічі, наприклад, нанесення сонцезахисного крему, раптово зажадають використання всіх ваших життєвих можливостей. Але перш ніж зателефонувати другу, запитати аудиторію або припустити 50/50, прочитайте цю експертну пораду з дитячого сонцезахисного крему від сертифікованих дерматологів Хедлі Кінг, доктора медицини, і ліан Мак, доктора медицини, медичного директора GlamDerm.

Попереду повне керівництво по використанню сонцезахисного крему для немовлят і дітей, від того, коли починати його використовувати, до найбезпечніших інгредієнтів і формул, які можна приміряти на свого дорогоцінного малюка.

Коли починати наносити 

Перше питання, яке хвилює будь-якого нового батька і, можливо, найбільше питання, - це коли дитині потрібно починати користуватися сонцезахисним кремом. Хоча ваш природний інстинкт захисту новонародженого від сонця дійсний, обидва дерматологи, з якими ми говорили, рекомендували інші заходи захисту від Сонця, такі як широкополі капелюхи, сорочки з довгими рукавами і штани з захисним фактором, протягом перших шести місяців. «Слід мінімізувати використання сонцезахисного крему для немовлят молодше 6 місяців, тому що їх чутлива шкіра може дратуватися, і є побоювання з приводу абсорбції», - пояснює Кінг.

Мак також зазначає, що ризик алергії-це ще один фактор, який слід враховувати, і причина використовувати інші форми захисту від сонця замість сонцезахисного крему в ранньому дитинстві. "Немовлята, коли вони народжуються, їх шкіра пристосовується до навколишнього середовища , тому в дитинстві у них регулярно з'являється висип, - пояснює Мак. - Таким чином, проблема може полягати в тому, що використання місцевого засобу, такого як сонцезахисний крем, може викликати або спровокувати алергію, і може бути неясно, чи є це просто висипом в дитинстві або алергічною реакцією на сонцезахисний крем».

Якщо ви знаходитесь на вулиці і не готові з відповідним одягом і не маєте доступу до тіні, обидва дерматологи потім запропонують використовувати фізичний сонцезахисний крем, який являє собою сонцезахисні креми, що містять фізичні блокатори, такі як оксид цинку і діоксид титану з SPF 30 або вище. «Ми знаємо, що ці фізичні блокатори безпечні для дітей молодшого віку, тому що, по суті, вони відбивають світло від шкіри, на відміну від хімічного сонцезахисного крему, до складу якого входять такі інгредієнти, як авобензон або оксибензон " » - говорить Мак.

«Ми знаємо, що ці хімічні інгредієнти поглинають сонце і перетворюють його в тепло в шкірі, тому для нас, дерматологів, неясні наслідки використання цих хімікатів на дитині або Дитині".

Скільки застосовувати і як часто

Коли вашій дитині виповниться 6 місяців, обидва дерматологи рекомендують використовувати фізичний або мінеральний сонцезахисний крем. Дорослим зазвичай рекомендується Повна Чарка сонцезахисного крему (приблизно 30 грам), але, оскільки площа поверхні тіла дитини набагато менше, Кінг рекомендує половину чарки або велику кількість на всі відкриті ділянки. Але не чекайте, поки ви вийдете на вулицю, щоб відкрити пляшку сонцезахисного крему. Мак каже, що ідеальний час для нанесення сонцезахисного крему - за 15-20 хвилин до виходу на сонце, щоб воно встигло осісти на шкіру.

Зазвичай рекомендується повторно застосовувати сонцезахисний крем від кожної години до двох годин, але Кінг додає, що рекомендується повторно наносити крем після купання або потіння, тому що, на жаль, не існує такої речі, як водостійкий сонцезахисний крем.

Як довго дитина може безпечно перебувати під сонцем

З захисним одягом або сонцезахисним кремом дитина може перебувати на сонці до двох годин, перш ніж потрібно ще одне нанесення сонцезахисного крему, але Кінг каже, що дитина не повинна піддаватися впливу прямих сонячних променів взагалі без будь-якої захисту від сонця. "Тримайте дитину в тіні якомога довше, а якщо тіні Немає, Створіть свій власний, використовуючи парасольку, балдахін або капюшон коляски», - радить Кінг, додаючи, що краще уникати пікового УФ-випромінювання (з 10:00 до 15:00) і враховуйте УФ-індекс. Окрім сонячного світла, важливо також пам'ятати про температуру та вологість, оскільки діти можуть легко перегрітися, і Вам потрібно переконатися, що вони не страждають від зневоднення.

Що робити, якщо у вашої дитини сонячний опік

Як найкраще підійти до сонячного опіку, залежить від його тяжкості. Для невеликого почервоніння і ніжності Мак пропонує нанести щось на зразок алое вера, щоб заспокоїти шкіру, і прохолодну ванну, щоб заспокоїти запалення. Але він рекомендує місцевий кортизон для більш сильного сонячного опіку. "Навіть щось на зразок безрецептурної мазі з гідрокортизоном можна використовувати на шкірі дитини протягом дуже короткого часу", - говорить Мак.

Найбезпечніші інгредієнти 

Традиційні хімічні інгредієнти сонцезахисного крему - не єдині інгредієнти, яких слід уникати в сонцезахисному кремі вашої дитини; у вас є ще кілька червоних прапорців, на які слід звернути увагу при скануванні етикетки пляшки. Номер один: аромат. Мак пояснює: "вони знаходяться в утробі матері протягом 10 місяців і піддаються впливу стількох факторів навколишнього середовища. Тому вам слід мінімізувати ризик алергічного контактного дерматиту, не піддаючи їх впливу таких речей, як ароматизатори». Маючи це на увазі, Мак додає, що також краще уникати жорстких консервантів.

Що стосується транспортного засобу, Мак стверджує, що, незважаючи на їх зручність і простоту, сонцезахисний спрей не забезпечує найкращого покриття. З цієї причини Мак пропонує використовувати лосьйон для тіла та паличку для обличчя, щоб краще контролювати ситуацію.