Як впливає масаж на здоров'я людини-Дослідження

В ході дослідження вчені зробили висновок, що пацієнти, які отримали курс розслаблюючих або структурних масажів, були більш активні і працездатні, ніж пацієнти, які отримували стандартне медичне лікування - зокрема ті, які приймали болезаспокійливі препарати, м'язові релаксанти або фізіотерапію.

Учасники даного дослідження були розділені на 3 групи:

1 група проходила курс структурного масажу;

2 Група-розслабляючого масажу;

3 група-отримувала традиційні методи медицини.

Так, пацієнти в масажних групах проходили по одній годині масажної процедури щотижня протягом 10 тижнів.

В кінці цього періоду більше 1/3 учасників, які отримали мануальну терапію, заявили, що больові відчуття, які турбували їх раніше, стали значно менше або зникли повністю.

Серед учасників, які проходили традиційне медичне лікування, тільки 1 з 25 відчував якесь полегшення. Більш того, пацієнти, які отримували масаж, були більш активні і в 2 рази менше часу проводили в ліжку, ніж пацієнти з групи по традиційному догляду. Цікаво було виявити, що структурний масаж не проявив себе в значній мірі в порівнянні з розслаблюючим масажем з метою зменшення больових симптомів.

При виконанні структурного масажу вплив виявляється на м'язи і зв'язки, безпосередньо пов'язані з болем в області попереку. А при розслаблюючому масажі, відомому як шведський масаж, відбувається вплив на все тіло. Також відзначено, що позитивна дія масажу позначалося не тільки під час проходження курсу даної терапії, але і тривало деякий час після закінчення терапії. Доказом служить той факт, що пацієнти з групи масажу продовжували демонструвати поліпшення через 6 місяців після дослідження. Через рік, на жаль, ніяких значних відмінностей між пацієнтами цих 3-х груп не було.

Незважаючи на те, що вчені не з'ясували до кінця як мануальна терапія знижує біль в області попереку, вони висунули кілька гіпотез:

1) оскільки стимулюється локально тканину, то вона отримує своєрідний загальний відповідь від діючої центральної нервової системи.

2) можливо, пацієнт відчув власну відповідальність за поліпшення свого ж стану, тому що знаходився в атмосфері розслаблення і відчував турботу до себе.

Подивитися масажні столи складні можна тут

Висновок

Як зазначено, правильність експерименту була незначно ускладнена деякими суб'єктивними факторами, які неминучі при проведенні подібних досліджень. Учасники в групі з традиційним медичним лікуванням були обізнані, що інші учасники груп отримують масажну терапію, і, можливо, ця інформація змусила їх знизити своє особисте просування до одужання. Таким чином, дане дослідження передбачає, але і не доводить остаточно вигоду від спеціального масажу для усунення болю в попереку.

Більш того деякі учасники американського медичного співтовариства, не пов'язані з проведеним дослідженням, не прийняли пропоновану вигоду масажної терапії з метою її системного використання.

Однак, автори дослідження згодні з отриманими даними своїх результатів і вважають їх вагомими. Вони переконані, що масаж перевірявся на тих пацієнтах, у яких не було значних поліпшень при використанні стандартного медичного лікування. Вони також впевнені, що мануальну терапію варто проводити, в разі якщо пацієнт не отримує потрібного полегшення від стандартних методів при цій хворобі. Таким чином, процедура масажу надає лікарям ще один метод лікування при хронічних болях в попереку.