Химический солнцезащитный крем вреден для вас? Дерматологи рассуждают

Ах, нет ничего лучше тепла на вашей коже, когда вы греетесь на солнце со своими лучшими друзьями. Но поскольку мы наслаждаемся дарами природы, важно ежедневно наносить солнцезащитный крем, чтобы защитить себя от резких солнечных лучей.

Однако из-за того, что на рынке так много вариантов, выбор солнцезащитного крема может показаться непосильным. Химические солнцезащитные кремы - самый популярный выбор, но некоторые утверждают, что от них следует держаться подальше - они разрушают гормоны и убивают окружающую среду. Ой. Мы обратились к экспертам и немного покопались, чтобы у вас были все факты для принятия решения.

Встречайтесь с экспертами

●     Доктор Синтия Бейли, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, ученый и эксперт по здоровью. Она является основателем компании Dr. Bailey Skin Care в Калифорнии.

●     Доктор Марина Передо, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основательница нью-йоркского центра Skinfluence, специализирующегося на эстетической, лазерной и хирургической дерматологии.

Что такое химический солнцезащитный крем

В химических солнцезащитных кремах используются химические вещества, которые предотвращают попадание ультрафиолетовых лучей на кожу, поглощая лучи с помощью химической реакции. «Каждый раз, когда УФ-луч вызывает эту реакцию, молекула химического солнцезащитного крема разрушается», - объясняет Бейли. «Это одна из причин, по которой вам нужно повторно наносить солнцезащитный крем во время длительного пребывания на солнце - в основном, у вас заканчиваются молекулы химического солнцезащитного крема на вашем теле, поскольку они блокируют солнечные ультрафиолетовые лучи». Минеральные солнцезащитные кремы делают то же самое, но они используют минеральные частицы, чтобы предотвратить попадание ультрафиолетовых лучей в вашу кожу за счет комбинации поглощения, рассеивания и отражения лучей.

«Химическому солнцезащитному крему также нужно время, чтобы закрепиться с вашей кожей, прежде чем он начнет действовать. Это одна из причин, по которой мы рекомендуем наносить солнцезащитный крем за 15–30 минут до выхода на солнце. Это позволяет продукту впитаться в верхний слой кожи, где он будет работать», - говорит Бейли.

Безопасен ли химический солнцезащитный крем?

Некоторые ингредиенты химических солнцезащитных кремов могут быть спорными, и в результате многие люди избегают их использования и придерживаются минеральных солнцезащитных кремов. Поскольку химические солнцезащитные кремы впитываются в кожу, они, как правило, имеют более легкий состав, чем физические солнцезащитные. Однако они также, как правило, содержат больше химических ингредиентов, обеспечивающих защиту от УФ-лучей широкого спектра действия, включая консерванты, красители и ароматизаторы, которые могут вызывать раздражение кожи.

Дерматологи, к которым мы обратились, имеют разные взгляды на этот вопрос. Передо относительно нейтрально относится к химическим солнцезащитным кремам. «Да, химические солнцезащитные кремы безопасны, - говорит она. - Большинство, содержащих небезопасные химические вещества, сейчас запрещено использовать. Иногда я предпочитаю рекомендовать физические солнцезащитные кремы, если у вас чувствительная кожа, аллергия на химические солнцезащитные кремы, вы беременны или страдаете меланодермией, а также для младенцев и детей».

Бейли, с другой стороны, более скептически относится к химическим солнцезащитным кремам. «В течение своей карьеры я видела, что химические солнцезащитные кремы не обеспечивали надежную защиту от ультрафиолета для моих пациентов в реальных условиях использования», - говорит она. «Я вижу неожиданные солнечные ожоги, загар и потемнение веснушек во время осмотра их кожи - все это которые указывают на повреждение кожи ДНК».

«Физические солнцезащитные кремы, с другой стороны, оказались гораздо более надежными, - продолжает Бейли. -FDA заявило, что только два активных солнцезащитных ингредиента признаны безопасными и эффективными: это физические солнцезащитные УФ-фильтры из оксида цинка и диоксида титана. Все остальные, то есть все химические солнцезащитные УФ-фильтры, требуют дальнейшего изучения. Я не рекомендую химические солнцезащитные кремы. Тем не менее, они популярны и лучше их наличие, чем их отсутствие».

Поэтому, хотя химические солнцезащитные кремы более доступны и часто не оставляют белого налета, очень важно читать этикетку с ингредиентами. «Безопасные ингредиенты для солнцезащитного крема - это диоксид титана и оксид цинка, - говорит Передо. - Оба вещества безопасны для окружающей среды. В частности, оксид цинка действует как барьер на поверхности кожи и часто действует более мягко для тех, у кого чувствительная кожа. Вам следует избегать ПАБК и троламина салицилата, двух химических веществ, которые сейчас редко используются в солнцезащитных кремах».

Кроме того, вам следует обратить внимание на авобензон, октиноксат, мексорил SX, тиносорб S и тиносорб M, так как они могут быть вредными.

Экологические споры вокруг химического солнцезащитного крема

Химические солнцезащитные кремы смывают кожу и попадают в водные пути, что представляет угрозу для морских обитателей и кораллов. Если явно не указано на этикетке, химические солнцезащитные кремы вредны для коралловых рифов. Некоторые места в мире, такие как Австралия, Галапагосские острова, Гавайи, а теперь и Виргинские острова, запретили использование химических солнцезащитных кремов из-за этого вредного воздействия.

«Некоторые из основных используемых сегодня солнцезащитных ингредиентов, которые, как известно, наносят вред морской жизни, включают оксибензон (бензофенон), нанодиоксид титана и нанокись цинка, октиноксат и октокрилен», - предупреждает Бейли.

Заключительный вывод

Еще предстоит провести много исследований, чтобы выяснить, безопасны ли химические солнцезащитные кремы. В конце концов, вы должны взвесить, лучше ли это для вас и хотите ли вы подвергнуть себя риску воздействия на себя возможного эндокринного разрушителя.

К счастью, сегодня большинство брендов по уходу за кожей предлагают как химические, так и минеральные составы. Хотя минеральные солнцезащитные кремы имеют тенденцию ощущаться тяжелее и оставлять следы, они в большинстве своем не вызывают комедонов и, как правило, вызывают менее неблагоприятное раздражение кожи, чем химические солнцезащитные составы, и поэтому являются хорошим выбором для людей с угревой сыпью, жирностью или чувствительностью. типы кожи.