Как правильно использовать солнцезащитный крем, чтобы защитить ребенка от солнца

Если у вас только что родился ребенок, скорее всего, вы обращаетесь в Google по поводу каждого вопроса, беспокойства и случайных мыслей, которые не дают вам заснуть посреди ночи. Мы понимаем - младенцы, какими бы милыми и безобидными они ни были, одинаково пугающие и устрашающие. Как только вы станете новым родителем, даже самые простые задачи, о которых вы никогда раньше не задумывались дважды, например, нанесение солнцезащитного крема, внезапно потребуют использования всех ваших жизненных возможностей. Но прежде чем позвонить другу, спросить аудиторию или предположить 50/50, прочтите этот экспертный совет по детскому солнцезащитному крему от сертифицированных дерматологов Хэдли Кинг, доктора медицины, и Лиан Мак, доктора медицины, медицинского директора GlamDerm.

Впереди полное руководство по использованию солнцезащитного крема для младенцев и детей, от того, когда начинать его использовать, до самых безопасных ингредиентов и формул, которые можно примерить на своего драгоценного малыша.

Когда начинать наносить

Первый вопрос, который волнует любого нового родителя и, возможно, самый большой вопрос, - это когда ребенку нужно начинать пользоваться солнцезащитным кремом. Хотя ваш естественный инстинкт защиты новорожденного от солнца действителен, оба дерматолога, с которыми мы говорили, рекомендовали другие меры защиты от солнца, такие как широкополые шляпы, рубашки с длинными рукавами и брюки с защитным фактором, в течение первых шести месяцев. «Следует минимизировать использование солнцезащитного крема для младенцев младше 6 месяцев, потому что их чувствительная кожа может раздражаться, и есть опасения по поводу абсорбции», - объясняет Кинг.

Мак также отмечает, что риск аллергии - это еще один фактор, который следует учитывать, и причина использовать другие формы защиты от солнца вместо солнцезащитного крема в раннем младенчестве. «Младенцы, когда они рождаются, их кожа приспосабливается к окружающей среде, поэтому в младенчестве у них регулярно появляется сыпь, - объясняет Мак. -Таким образом, проблема может заключаться в том, что использование местного средства, такого как солнцезащитный крем, может вызвать или спровоцировать аллергию, и может быть неясно, является ли это просто сыпью в младенчестве или аллергической реакцией на солнцезащитный крем».

Если вы находитесь на улице и не подготовлены с подходящей одеждой и не имеете доступа к тени, оба дерматолога затем предложат использовать физический солнцезащитный крем, который представляет собой солнцезащитные кремы, содержащие физические блокаторы, такие как оксид цинка и диоксид титана с SPF 30 или выше. «Мы знаем, что эти физические блокаторы безопасны для детей младшего возраста, потому что, по сути, они отражают свет от кожи, в отличие от химического солнцезащитного крема, в состав которого входят такие ингредиенты, как авобензон или оксибензон», - говорит Мак.

«Мы знаем, что эти химические ингредиенты поглощают солнце и превращают его в тепло в коже, поэтому для нас, дерматологов, неясны последствия использования этих химикатов на младенце или ребенке».

Сколько применять и как часто

Когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, оба дерматолога рекомендуют использовать физический или минеральный солнцезащитный крем. Взрослым обычно рекомендуется полная рюмка солнцезащитного крема (примерно 30 грамм), но, поскольку площадь поверхности тела ребенка намного меньше, Кинг рекомендует половину рюмки или большое количество на все открытые участки. Но не ждите, пока вы выйдете на улицу, чтобы открыть бутылку солнцезащитного крема. Мак говорит, что идеальное время для нанесения солнцезащитного крема - за 15-20 минут до выхода на солнце, чтобы оно успело осесть на кожу.

Обычно рекомендуется повторно наносить солнцезащитный крем от каждого часа до двух часов, но Кинг добавляет, что рекомендуется повторно наносить крем после купания или потения, потому что, к сожалению, не существует такой вещи, как водостойкий солнцезащитный крем.

Как долго ребенок может безопасно находиться под солнцем

С защитной одеждой или солнцезащитным кремом ребенок может находиться на солнце до двух часов, прежде чем потребуется еще одно нанесение солнцезащитного крема, но Кинг говорит, что ребенок не должен подвергаться воздействию прямых солнечных лучей вообще без какой-либо защиты от солнца. «Держите ребенка в тени как можно дольше, а если тени нет, создайте свой собственный, используя зонтик, балдахин или капюшон коляски», - советует Кинг, добавляя, что лучше избегать пикового УФ-излучения (с 10:00 до 15:00) и учитывайте УФ-индекс. Помимо солнечного света, также важно помнить о температуре и влажности, потому что младенцы могут легко перегреться, и вам нужно следить за тем, чтобы они не страдали от обезвоживания.

Что делать, если у вашего ребенка солнечный ожог

Как лучше всего подойти к солнечному ожогу, зависит от его тяжести. Для небольшого покраснения и нежности Мак предлагает нанести что-то вроде алоэ вера, чтобы успокоить кожу, и прохладную ванну, чтобы успокоить воспаление. Но он рекомендует местный кортизон для более сильного солнечного ожога. «Даже что-то вроде безрецептурной мази с гидрокортизоном можно использовать на коже ребенка в течение очень короткого времени», - говорит Мак.

Самые безопасные ингредиенты

Традиционные химические ингредиенты солнцезащитного крема - не единственные ингредиенты, которых следует избегать в солнцезащитном креме вашего ребенка; у вас есть еще несколько красных флажков, на которые следует обратить внимание при сканировании этикетки бутылки. Номер один: аромат. Мак объясняет: «Они находятся в утробе матери в течение 10 месяцев и подвергаются воздействию стольких факторов окружающей среды. Поэтому вам следует минимизировать риск аллергического контактного дерматита, не подвергая их воздействию таких вещей, как ароматизаторы». Имея это в виду, Мак добавляет, что также лучше избегать жестких консервантов.

Что касается транспортного средства, Мак утверждает, что, несмотря на их удобство и простоту, солнцезащитный спрей не обеспечивает наилучшего покрытия. По этой причине Мак предлагает использовать лосьон для тела и палочку для лица, чтобы лучше контролировать ситуацию.