13 фактов, которые нужно знать перед началом использования ретиноидов

К настоящему времени вы, вероятно, не раз слышали, какие потрясающие ретиноиды - и на то есть веские причины!

Исследование за исследованием доказывает, что ретиноиды стимулируют клеточный обмен, выработку коллагена, помогают уничтожать бактерии акне, смягчают морщины, стирают пигментацию и придают коже молодое сияние. Их существование в индустрии ухода за кожей - это то же самое, что королева для мира: роялти.

Но, обладая таким количеством преимуществ, за десятилетия они обросли мифами.

Вот 13 фактов о ретиноидах, которые мы проясним для вас, чтобы вы точно знали, во что вы ввязываетесь с этим ингредиентом святого Грааля.

1. Миф: все ретиноиды одинаковы

Ретиноиды представляют собой огромное семейство соединений, производных от витамина А. На самом деле существует несколько форм от безрецептурного до рецептурного препарата в форме лекарственных средств для местного и перорального применений. Давайте поймем разницу.

Внебиржевые ретиноиды чаще всего встречаются в сыворотках, кремах для области вокруг глаз и ночных увлажняющих кремах:

• Ретинол вызывает меньше побочных эффектов, чем ретиноевая кислота, он преобразуется на клеточном уровне кожи, поэтому для видимых результатов требуется от нескольких месяцев до года
• Безрецептурные сложные эфиры ретиноидов (ретинилпальмитат, ретинилацетат и ретиниллинолеат) являются самыми слабыми в семействе ретиноидов, но являются хорошей отправной точкой для начинающих или чувствительных типов кожи.
• Внебиржевой адапален замедляет процесс чрезмерного роста слизистой оболочки пор и снижает чувствительность кожи к воспалению, что делает его идеальным средством от прыщей. 
• Назначаемая только ретиноевая кислота (ретин-А или третиноин) работает значительно быстрее, чем ретинол, поскольку не требуется никакого преобразования в коже. 

Только изотретиноин, отпускаемый по рецепту пероральный препарат, назначается при тяжелых формах угрей и требует пристального наблюдения врача. 

Что использовать: крем или гель?

Кремовые формы идеальны для людей, которым нужно немного больше увлажнения, поскольку они кремовые и смягчающие. Гели, с другой стороны, предпочтительнее для жирных типов кожи. Так как они тоньше крема, то проникают быстрее, делая воздействие более эффективным и сильным. Но это также может означать больше побочных эффектов.

Это действительно метод проб и ошибок, в зависимости от человека и по совету вашего врача.

2. Миф: ретиноиды истончают кожу

Обычно считается, что одним из побочных эффектов при первом применении ретиноида является шелушение кожи. 

Многие предполагают, что их кожа истончается, но все наоборот. Поскольку ретиноиды стимулируют выработку коллагена, это на самом деле помогает уплотнить кожу. Это полезно, потому что одним из естественных признаков старения является истончение кожного покрова. 

3. Миф: молодые люди не могут использовать ретиноиды

Первоначальное назначение ретиноидов - лечение прыщей, поэтому они назначались многим молодым людям.

Лишь в 1980-х годах, когда в одном исследовании были опубликованы преимущества для кожи, такие как смягчение тонких линий и осветление гиперпигментации, ретиноиды стали называться «антивозрастными».

Но нет никаких возрастных ограничений на их использование. Вместо этого речь идет о том, какие состояния лечатся. После солнцезащитного крема это один из лучших профилактических антивозрастных ингредиентов.

4. Миф: ретиноиды сделают меня более чувствительным к солнцу

Многие люди беспокоятся, что использование средств сделает их кожу более чувствительной к солнцу. Держись на своих местах - это неправда.

Ретиноиды разрушаются на солнце, делая его нестабильным и менее эффективным. Вот почему они продаются в металлических пробирках или непрозрачных контейнерах и рекомендуются для использования ночью.

Средства были тщательно изучены и показали с большой уверенностью, что они не увеличивают риск солнечных ожогов. Однако это не разрешает выходить на солнце без надлежащей защиты! Это было бы довольно контрпродуктивно, так как большая часть внешнего старения происходит из-за повреждения ультрафиолетовыми лучами.

5. Миф: вы увидите результаты через 4-6 недель

Разве мы не хотим, чтобы это было правдой? Для безрецептурного ретинола может потребоваться до шести месяцев, а с третиноином - до трех месяцев, чтобы можно было увидеть полные результаты.

6. Миф: если у вас есть шелушение или покраснение, вы должны прекратить использование 

С ретиноидами это часто ситуация типа «хуже, чем лучше». Типичные побочные эффекты включают сухость, стягивание, шелушение и покраснение - особенно при первом применении. 

Эти побочные эффекты обычно проходят через две-четыре недели, пока кожа не акклиматизируется. Благодарность придет позже. 

7. Миф: он должен использоваться ежедневно 

Часто ежедневное использование является целью, но вы все равно будете получать преимущества от лечения, используя его только несколько раз в неделю. Как быстро проступят результаты, зависит также от силы и типа ретиноида.

8. Миф: чем чаще используете, тем лучше результаты

Использование слишком большого количества продукта часто может вызвать нежелательные эффекты, такие как шелушение и сухость. Рекомендуемое количество - капля размером с горошину для всего лица.

9. Миф: вам следует избегать применения вокруг глаз

Большинство людей считают, что область вокруг глаз слишком чувствительна для использования ретиноидов. Тем не менее, именно в этой области морщины обычно появляются первыми, поэтому вы можете извлечь наибольшую пользу из коллагеностимулирующего воздействия ретиноидов.

Если у вас чувствительная кожа вокруг глаз, вы всегда можете сначала нанести крем для этой области, а затем ретиноиды.

10. Миф: более высокая концентрация даст вам лучшие результаты

Что касается сильных сторон, многие думают, что лучше всего сразу использовать самую сильную формулу, полагая, что она лучше или даст результат быстрее. Обычно это не так, и это может даже иметь раздражающие побочные эффекты.

Для ретиноидов построение толерантности приведет к лучшим результатам.

Думайте об этом, как будто вы начали бегать. Вы бы не начали с марафона, верно? От безрецептурных препаратов до рецептурных, существует несколько способов доставки. То, что хорошо работает для одного человека, может не сработать для другого. 

Получите рецепт на использование у врача, так как только специалист может определить наилучшую процентную силу, формулу и частоту для вашего типа кожи и состояния.

11. Миф: ретиноиды отшелушивают 

Оставьте свою реакцию!

0

0

0

Поделиться публикацией