Физический солнцезащитный крем против химического: что подходит именно вам?

Вы знаете старую пословицу: «Апрельские дожди приносят майские цветы?». Что ж, этим цветам для роста нужен еще один ингредиент - солнечный свет. Дождь или солнце, важно применять солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от повреждений, вызванных солнечными лучами UVA и UVB. Даже если вы не видите краткосрочных повреждений от солнечных ожогов или загара, долгосрочные последствия пребывания на солнце, включая выраженные признаки старения, темные пятна и даже рак кожи, являются кумулятивными и потенциально опасными. Прежде чем выйти на улицу, чтобы насладиться теплой погодой этой весной и летом (или любой погодой круглый год), вам необходимо защитить свою кожу от вредных солнечных лучей. По словам доктора Карлы Густович из филиала компании U.S. Dermatology Partners, North Texas Dermatology в Плано, штат Техас, «Люди, как правило, проводят больше времени на открытом воздухе в хорошую погоду. Но, независимо от погоды, вам необходимо защитить любые участки кожи, подверженные воздействию солнечных лучей, с помощью солнцезащитного крема. Прежде чем нанести солнцезащитный крем, убедитесь, что вы выбрали подходящий вариант для вашей кожи. Это включает в себя знание того, подходит ли вам физический или химический солнцезащитный крем». В этой статье доктор Густович сравнивает физический солнцезащитный крем с химическим, чтобы помочь вам определить, какой из них подходит именно вам.

Что такое физический крем для загара

Физический солнцезащитный крем представляет собой солнцезащитный продукт, который создает барьер между кожей и солнечными ультрафиолетовыми (УФ) лучами. Крем для загара изготавливается с использованием оксида цинка или диоксида титана. Это единственные два активных ингредиента, одобренных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для защиты от солнечных лучей.

Что такое химический солнцезащитный крем

Химические солнцезащитные кремы - более распространенный вариант. Вместо того, чтобы блокировать солнечные лучи UVA и UVB, ингредиенты химических солнцезащитных кремов поглощают солнечные лучи. Компоненты химического солнцезащитного крема включают оксибензон, авобензон, октисалат, октокрилен, гомосалат или октиноксат. FDA считает, что эти химические солнцезащитные ингредиенты обычно эффективны, но, возможно, требуют дополнительных исследований для обеспечения безопасности до утверждения. По словам доктора Густовича, «FDA регулярно запрашивает дополнительные исследования продуктов, но это не означает, что продукты небезопасны. Если бы было известно, что они небезопасны, FDA сняло бы их с продажи. Химический солнцезащитный крем безопасен для большинства людей, если не указано иное».

В чем разница?

Доктор Густович говорит: «Большинство людей, включая дерматологов, используют термины «солнцезащитный крем» и «крем для загара» как синонимы, но на самом деле между ними есть разница. Крем для загара - это физический блок между солнцем и кожей. В солнцезащитном креме используются химические вещества, поглощающие лучи UVA и UVB. И то, и другое при правильном использовании может эффективно защищать кожу от повреждений».

Какой использовать?

Химический солнцезащитный крем легче впитывается, но для людей с чувствительной кожей и тех, кто беспокоится о возможных пагубных последствиях химического воздействия, физический солнцезащитный крем может быть лучшим вариантом. Рассмотрите следующие плюсы и минусы химического и физического солнцезащитного крема, чтобы выбрать лучший вариант для вас.

Плюсы химического солнцезащитного крема:

●     Быстро и легко впитывается.

●     Отлично подходит для повседневного ношения.

●     Можно носить с другими средствами по уходу за кожей.

●     Легкость для ношения с косметикой.

Химические солнцезащитные кремы:

●     Может вызывать раздражение для чувствительной кожи.

●     Беременным и кормящим матерям, младенцам и детям ясельного возраста не следует использовать химические солнцезащитные кремы.

●     Может быть неподходящим для людей с жирной или склонной к акне кожей.

●     Может раздражать глаза.

●     После нанесения необходимо подождать от 15 до 20 минут до выхода на солнце.

●     Может вызвать покраснение у больных розацеа

Физические преимущества солнцезащитного крема:

●     Широкий спектр, защищающий как от UVA, так и от UVB лучей.

●     Защищает кожу сразу после нанесения.

●     Не раздражает чувствительную кожу.

●     Менее вероятно усиление покраснения у больных розацеа.

●     Снижена вероятность закупоривания пор у людей с склонной к акне кожей.

●     Безопасно для всех, даже для беременных и кормящих матерей, младенцев и детей ясельного возраста.

Минусы физического солнцезащитного крема:

●     Скорее стирается или удаляется водой или потом.

●     Необходимо чаще наносить повторно.

●     Чтобы добиться эффекта, необходимо нанести толстый слой солнцезащитного крема.

●     Может оставлять кожу меловой.

●     Косметика может выглядеть шелушащейся или комковатой.

Что еще мне следует искать в солнцезащитном креме?

По словам доктора Густовича, «выбор между солнцезащитным кремом и солнцезащитным кремом - это только один фактор, который следует учитывать. Вам также следует использовать солнцезащитные средства широкого спектра действия, которые защищают как от UVA, так и от UVB лучей, а также с фактором защиты от солнца (SPF) 30 или выше. Многие люди задаются вопросом, имеют ли значение лосьоны, спреи, порошки или другие способы нанесения. Лучше всего использовать крем для загара или солнцезащитный крем, который вы будете с комфортом наносить каждый день. Итак, найдите продукт, который вам подходит, и используйте его регулярно».

Как применять

Чтобы предотвратить повреждение кожи от солнца, необходимо правильно нанести крем для загара или солнцезащитный крем. Химический солнцезащитный крем и физический крем для загара имеют уникальные методы применения, которым необходимо следовать. В большинстве случаев вы найдете конкретные инструкции по правильному нанесению и повторному нанесению, и вы всегда должны следовать этим инструкциям. Тем не менее, ниже вы найдете основные сведения о подходящем солнцезащитном креме и солнцезащитном креме.

Физическое нанесение и повторное нанесение солнцезащитного крема

Сразу после нанесения солнцезащитного крема ваша кожа будет защищена от солнечных лучей, поэтому вы можете сразу же выйти на улицу. Вам необходимо нанести достаточно продукта, чтобы обеспечить равномерный слой защитного средства на коже. Обычно люди не наносят достаточное количество солнцезащитного крема. Все люди разные, но примерно 30 грамм или полной рюмки солнцезащитного крема должно хватить. Поскольку физический крем для загара с большей вероятностью будет вытерт или покрыт потом, вам нужно будет наносить этот продукт чаще. По крайней мере, повторно наносите крем для загара каждые два часа.

Химическое солнцезащитное средство и повторное нанесение

Чтобы химический солнцезащитный крем впитался в кожу и должным образом защитился от солнца, его необходимо нанести примерно за 15-20 минут до воздействия. Как и в случае с кремом для загара, вам нужно нанести около 30 мл солнцезащитного крема. Хотя химический солнцезащитный крем действует дольше, для обеспечения эффективности его все равно следует наносить повторно каждые два-три часа. Не забывайте, что химические солнцезащитные кремы становятся эффективными через 15–20 минут, поэтому не стоит использовать их чаще.

Если вы ищете ежегодное обследование кожи, советы по защите от солнца или помощь при потенциальном раке кожи, сертифицированные дерматологи из киевского центра “DellaRossa” всегда готовы помочь. Записывайтесь на прием, чтобы узнать лучшие варианты для вас.