Важность самообследования кожи во время карантина

Важность самообследования кожи во время карантина

Рак кожи - одна из самых серьезных проблем, с которыми регулярно сталкиваются дерматологи. Для пациентов, у которых диагностирован рак кожи или которые находятся в группе риска по этому заболеванию, нынешняя пандемия коронавируса (COVID-19) может быть особенно пугающей. 

По словам доктора Валери Труонг из компании U.S. Dermatology Partners в Далласе, штат Техас, «Если у вас в настоящее время или ранее был рак кожи, важно не отставать от профилактических самопроверок кожи во время пандемии COVID-19. Вам следует как можно скорее поговорить со своим дерматологом, чтобы разработать постоянный план в свете текущей пандемической ситуации, чтобы вы могли оставаться здоровыми в это трудное время». В этой статье доктор Труонг поделится некоторыми фактами о раке кожи и советами, как оставаться здоровым во время пандемии COVID-19.

Самообследование и ранняя диагностика нужны прямо сейчас

Если вы в настоящее время имеете дело с раком кожи, находитесь в стадии ремиссии от предыдущего диагноза или у вас недиагностированный рак кожи, вы можете подвергаться большему риску заражения COVID-19. История рака может поставить под угрозу вашу иммунную систему, что приведет к трудностям в борьбе с последствиями COVID-19, если вы действительно заразитесь этим вирусом. Самостоятельное обследование кожи и незамедлительное сообщение дерматологу об изменениях может дать врачу время для сотрудничества с вами, чтобы спланировать лечение и обеспечить вашу безопасность во время пандемии COVID-19. По словам доктора Труонга, «Ранняя диагностика всегда важна для обеспечения наилучших результатов для пациентов с раком кожи, но с учетом возросшего риска для здоровья прямо сейчас важны ранняя диагностика и планирование лечения. Планируя лечение рака кожи после постановки диагноза, мы также будем сотрудничать с пациентами, чтобы разработать план по ограничению рисков заражения COVID-19. Любое ранее существовавшее или недавно диагностированное заболевание может означать повышенный риск для здоровья во время пандемии, поэтому мы хотим быть уверены, что делаем все возможное, чтобы наши пациенты оставались здоровыми».

Проведение тщательного самообследования 

Мы рекомендуем проводить самообследование кожи каждый месяц, чтобы следить за кожей на предмет появления новых родинок и пятен или изменений существующих пятен, которые могут указывать на развитие рака кожи. Самостоятельное обследование на предмет рака кожи выполнить легко. Просто станьте перед зеркалом в полный рост в хорошо освещенной комнате. Вам также следует использовать ручное зеркало, чтобы увидеть себя сзади. Начиная с макушки, внимательно ищите родинки, пятна и другие изменения тона или текстуры вашей кожи. Осмотрите все поверхности тела, в том числе области, о которых вы даже не думаете, например, кожу головы, подошвы ног и вокруг ногтей. Если вы заметили какие-либо изменения или проблемные области, сделайте это и как можно скорее обратитесь к дерматологу для профессионального осмотра. Доктор Труонг говорит: «Мы рекомендуем посещать теледерматологию, когда это возможно. Мы пытаемся защитить наших пациентов и врачей от ненужного риска во время пандемии COVID-19. В более глобальном масштабе мы прилагаем все усилия, чтобы замедлить распространение, чтобы не перегружать наши больничные системы, в то время как ресурсы и средства индивидуальной защиты для наших передовых поставщиков медицинских услуг, борющихся с этой пандемией, ограничены. Эти онлайн-записи подходят не для каждого дерматологического состояния, но они являются отличным вариантом для людей, которые во время самообследования замечают проблемную область. Ваш дерматолог может более внимательно изучить эти нарушения через онлайн-видеочат и помочь вам определить, достаточно ли серьезна ситуация, чтобы назначить встречу для нас, чтобы мы могли более внимательно ее изучить».

Изучите ABCDE рака кожи

При выполнении самопроверки кожи вам следует начать с изучения ABCDE.

• A - Асимметрия - пятна неоднородной формы или различающиеся от одной стороны к другой.
• B - Граница - Края нерегулярные или неопределенные.
• C - Цвет - оттенки различаются на разных участках пятна или не соответствуют тону вашей кожи.
• D - Диаметр - Раковые пятна могут быть любого размера, но те, которые больше в диаметре, чем ластик карандаша, могут вызывать наибольшее беспокойство.
• E - Эволюция - Любое поражение, которое быстро меняется каким-либо образом, может вызывать беспокойство.

Вы можете записать любые заметные нарушения. Хранение этих карт в качестве записи - отличный способ помочь вашему дерматологу понять, где у вас появляются новые родинки или где вы наблюдаете рост или эволюцию, которые могут вызывать беспокойство.

Типы рака кожи

Существует много типов рака кожи, но в большинстве случаев диагностируется один из трех наиболее распространенных типов, описанных ниже:

• Базально-клеточная карцинома - это наиболее распространенная форма рака кожи. Этот тип наименее опасен для жизни, но без вмешательства существует риск необратимого повреждения или обезображивания кожи. Поражения от базальноклеточного рака могут различаться по внешнему виду, но обычно они выглядят как небольшие родинки, близкие к вашему естественному тону тела. Они могут легко кровоточить.
• Плоскоклеточная карцинома - также очень часто плоскоклеточная карцинома развивается во внешних слоях кожи. Эта форма рака более агрессивна, чем базальноклеточная карцинома, но менее агрессивна, чем меланома. Требуется лечение, чтобы предотвратить распространение на другие части тела. Плоскоклеточный рак часто образуется в виде твердых выпуклых узелков на участках тела, подверженных воздействию солнечного света. Он также может образовываться в виде корки или новой язвы на существующем рубце или изъязвленной части кожи. Помимо участков, подверженных воздействию солнечных лучей, этот тип рака также часто встречается на ротовой полости, внутри и вокруг половых органов.
• Меланома - это самая опасная форма рака кожи, вызывающая 79% смертей, связанных с раком кожи. Меланомы могут проявляться в виде незаживающих язв, более темной пигментации, которая, кажется, распространяется от родинки, или в виде быстро меняющегося, зудящего или опухшего кожного поражения.

Как предотвратить 

Рак кожи может быть вызван множеством причин, но наиболее частой причиной является пребывание на солнце. Самый простой способ снизить риск развития рака кожи - избегать ненужного пребывания на солнце. Чтобы защитить кожу от повреждений, вызванных UVA / B-лучами, не забудьте:

• Наносите солнцезащитный крем каждый день, даже когда на улице холодно или пасмурно.
• Избегайте воздействия ультрафиолета в часы пик, с 10:00 до 14:00.
• Регулярно наносите солнцезащитный крем, если вы находитесь на улице в течение длительного периода.
• По возможности делайте перерывы от солнца.
• Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.
• Наденьте шляпы, перчатки, брюки с длинными рукавами и брюки, если вы подвержены высокому риску повреждения солнцем.

Текущее лечение рака кожи во время пандемии COVID-19

По словам доктора Чыонга: «Если вы проходите курс лечения рака кожи, убедитесь, что вы тесно сотрудничаете со своим дерматологом. Мы хотим обеспечить безопасность наших пациентов с раком кожи, поскольку они могут подвергаться большему риску заражения COVID-19, особенно сразу после лечения. Мы обсудим ваш план лечения рака кожи и внесем необходимые корректировки для обеспечения вашего здоровья и безопасности при сохранении графика лечения».

Если вас беспокоят ваши родинки, немедленно запишитесь на прием в киевский центр “DellaRossa”. Сертифицированные дерматологи проведут диагностику вашей кожи, чтобы определить причину вашего беспокойства и выбрать наилучший план лечения и ухода. Рак кожи - это не шутки! Лучше перестраховаться и посетить специалиста, чем запустить заболевание.