Харчова сода, або бікарбонат натрію, є лужним інгредієнтом, який може виконувати функцію фізичного отшелушивающего кошти. Харчова сода видаляє бруд і відмерлі клітини з поверхні шкіри, нейтралізуючи кислотний бар'єр.
Незважаючи на ефективність випічки соди як ексфоліанта, її побічні ефекти є більш серйозними, ніж інші альтернативи.
Відлущування є важливою частиною хорошого догляду. Коли шкіра відлущується, масло, бруд і відмерлі клітини видаляються, залишаючи шкіру свіжою і підготовленою до наступного кроку вашої рутини.
Харчова сода є одним з багатьох інгредієнтів з отшелушивающими властивостями і зазвичай входить до складу інших засобів по догляду. Тим не менш, вона також може бути використана в якості отшелушивающего кошти.
Ефективність эксфолианта
Харчова сода є абразивом, що означає, що вона здатна видаляти матеріал з поверхні шкіри, щоб відлущувати його.
На додаток до абразивності, ексфоліанти харчової соди є лужними, що означає, що вони працюють, нейтралізуючи кислоти. Оскільки шкіра покрита кислотною мантією, ці ексфоліанти руйнують і видаляють цей шкірний бар'єр. В результаті масло, волога та інші частинки видаляються.
Як використовувати
Харчова сода є домашнім рішенням для відлущування. Продукт можна використовувати окремо, щоб зробити отшелушивающую маску або скраб, або додати до інших інгредієнтів, щоб збільшити отшелушивающую здатність.
Харчова сода може бути приготовлена наступним чином:
Змішайте 1 столову ложку харчової соди і кілька крапель води в невеликій мисці.
Змішайте, щоб сформувати пасту.
Обережно втирайте пасту невеликими круговими рухами в потрібну частину обличчя або тіла протягом 2-3 хвилин; уникайте делікатної області навколо очей.
Вмийтеся теплою водою; промокніть обличчя рушником.
Якщо ви віддаєте перевагу, в суміш можна додати кілька крапель вашого улюбленого ефірного масла.
Отшелушивающая маска може бути приготовлена шляхом змішування харчової соди з медом і лимоном; деякі вважають, що лимон корисний завдяки вмісту вітаміну С.
Змішайте 1 столову ложку харчової соди, 1/2 столової ложки меду і 2 столові ложки свіжого лимонного соку в мисці.
Змішайте, щоб сформувати пасту.
Нанесіть пасту на обличчя і залиште на 15 хвилин.
Видаліть пасту теплим рушником; вмийтеся холодною водою і промокніть шкіру рушником.
Кава також можна додавати в скраб з харчової соди, щоб посилити його судинозвужувальну і антиоксидантну дію.
Змішайте 1 чашку меленої кави, 3 столові ложки кокосового масла, 2 столові ложки харчової соди і 1 столову ложку коричневого цукру в мисці.
Змішайте, щоб сформувати пасту.
Зішкребте пасту в лоток для кубиків льоду і морозьте протягом 1 години.
Акуратно потріть кубиком льоду по шкірі в міру необхідності.
Ефективність застосування
Харчова сода складається з дрібних зерен, які допомагають видалити відмерлі клітини і бруд, не викликаючи роздратування, яке ви можете випробувати, використовуючи отшелушивающую щітку або грубий скраб.
Оскільки харчова сода нейтралізує кислоту на поверхні шкіри, масло і бруд ефективно видаляються. Пори не засмічені, а значить, у відкритих і закритих комедонов менше шансів сформуватися.
В результаті відлущуючі речовини для шкіри з харчовою содою можуть служити засобом проти вугрової висипки, хоча його ефективність ще не доведена, незважаючи на його потенційні протигрибкові властивості.
Безпека та побічні ефекти
І управління з контролю за продуктами і ліками (FDA), і Cosmetic ingredient Review визначили, що харчова сода безпечна для косметичних цілей. Крім того, бікарбонат натрію є поширеним інгредієнтом в деяких безрецептурних косметичних засобах.
Хоча засобом безпечно для використання в косметиці, воно може негативно відреагувати, коли вступить в контакт з вашою шкірою і вологою всередині.
баланс pH
Харчова сода має рівень pH від 8 до 9, що робить її слаболужною. В середньому рівень pH поверхні шкіри є кислим і вимірюється на рівні 4,7.
Зовнішній шар, званий роговим, є домом для кислої мантії. Під кислотною мантією знаходиться вологозахисний бар'єр, що забезпечує зволоження. Коли харчова сода вступає в контакт з кислотною мантією, вона нейтралізує кислоту і порушує бар'єр вологи, що може привести до втрати вологи і сухості.
Зміни кислотного бар'єру впливають на склад бактеріальної флори на поверхні шкіри. Іншими словами, вона втрачає бактерії, з якими знайома, і піддається впливу бактерій, які можуть привести до шкірних захворювань.
Хоча харчова сода може служити отшелушивающим засобом, її нейтралізація кислої мантії і порушення водного бар'єру можуть привести до небажаних і негативних впливів.
Роздратування
Якщо захисна кислотна оболонка порушена, харчова сода може викликати роздратування. У той час як низькі концентрації харчової соди в інших косметичних продуктах менш імовірно дратують, роздратування може розвинутися після повторного і прямого контакту між вашою шкірою і великими кількостями харчової соди.
Надмірно абразивний
Пілінг харчовою содою діє як фізичний ексфоліант для видалення сміття і мертвої шкіри з поверхні. Фізичне відлущування викликає негайне лущення. В результаті може бути збільшена втрата гідратації, що призводить до сухої і роздратованої шкіри.
Чи слід використовувати?
Незважаючи на те, що випічка соди корисна та ефективна для багатьох нефоліативних цілей (таких як випічка та чищення), її використання як пілінговий скраб або маска для обличчя в даний час не підтримується дослідженнями. Продукт теоретично може служити відлущуючим засобом, але його вплив на шкіру робить його поганим вибором.
Якщо ви використовуєте ексфоліатор харчової соди, вам слід остерігатися ризиків у порівнянні з перевагами. Перед відлущуванням, виконайте невелику точкову обробку, щоб оцінити, як ваша шкіра реагує.
Використовуйте ексфоліант тільки два рази на тиждень, щоб уникнути надмірного відлущування. Крім того, переконайтеся, що ви підтримуєте свою шкіру зволоженою, включивши зволожуючий крем в режим догляду.
Альтернативні варіанти
На відміну від відлущуючих засобів з харчової соди, багато професійно розроблені косметичні засоби виявилися більш безпечними і ефективними для відлущування.
Хімічні ексфоліанти
Хімічні ексфоліанти, такі як альфа-гідроксикислота (АГК) і бета-гідроксикислота (БГКК), виготовляються з інгредієнтів, які відлущують шкіру за допомогою хімічного процесу, в якому руйнуються зв'язки між клітинами, щоб стимулювати оновлення клітин і утворення нових. У той же час мертва шкіра, масло і бактерії відокремлюються від рогового шару, залишаючи після себе більш свіжу і здорову шкіру.
АГК, такі як гліколева, молочна або мигдальна кислота, є водорозчинними, що означає, що вони найкраще використовуються для сухої шкіри. АГК також є зволожувачами і допомагають підтримувати рівень зволоження. В результаті вони є поширеним отшелушивающим рішенням для сухої шкіри.
Ексфоліанти БГКК, такі як саліцилова, Тропічна, яблучна і (іноді) лимонна кислота, є жиророзчинними і здатні проходити через жирові тканини. Як результат, BGCK забезпечує більш глибоке відшарування і допомагає очистити пори та волосяні фолікули. Ексфоліанти БГКК особливо корисні для відлущування жирної шкіри.
Ексфоліанти АГК і БГКК можна використовувати в тандемі, але їх слід вводити в режим догляду по черзі.
У домашніх умовах хімічні ексфоліанти можна приготувати, розтираючи їх, а потім змішуючи фрукти, такі як папайя і ананас, в маску для обличчя перед нанесенням.
Фізичні ексфоліанти
Фізичні ексфоліанти, такі як ті, які використовують питну соду, є абразивними. Вони функціонують, механічно зіскрібаючи шкіру з тіла.
Відлущуючі скраби є загальним фізичним отшелушивающим засобом і часто зроблені з таких інгредієнтів, як:
Фруктові кісточки.
Мушля.
Намиста жожоба, виготовлені з рослинної олії.
Пемза.
Сіль і цукрові зерна.
Інструменти фізичного відлущування є ще одним методом відлущування вручну і включають:
Серветки з мікрофібри і губки.
Відлущуючі кисті і мітенки.
Люфа.
Професійні процедури
Ваш дерматолог може виконувати косметичні процедури, такі як дермапланування та мікродермабразія, для фізичного відшарування.
При створенні домашнього скрабу на додаток до соди вибирають такі інгредієнти:
Кавова гуща.
Цукор.
Кухонна сіль.
Вівсянка.
На винос
Харчова сода може діяти як ексфоліант завдяки своїй лужності, яка нейтралізує кислотну оболонку, видаляючи омертвілі клітини і бактерії. Однак, порушуючи кислотну мантію, бар'єр вологи внизу також порушується. В результаті шкіра стає чутливою до втрати вологи і сухості.
Втрата захисної кислотної мантії і вологобар'єра також відкриває потенціал для зростання чужорідних бактерій в відшаровується області. Крім того, часте використання харчової соди в якості абразивного ексфоліанта може почати дратувати шкіру і ще більше висушувати її.
Хоча харчова сода може служити відлущуючим засобом, люди повинні побоюватися використовувати її як таку. Замість цього, професійно розроблені хімічні та фізичні ексфоліанти мають схожу або кращу ефективність без ризику порушення природного захисту шкіри. Щоб пройти безпечний і ефективний пілінг, записуйтеся на прийом в Київський центр "DellaRossa". Досвідчені дерматологи допоможуть вам отримати найкращі результати.